ココナッツフレークの食べ方【冷凍バナナでレシピ不要の簡単スイーツ】

ミネラルが豊富で、

アンチエイジング効果もあるココナッツ。

ココナッツフレークをおいしく食べる方法を見つけたのでご紹介します。

ココナッツフレークとバナナは相性最高

ココナッツフレークを簡単においしく食べるなら、

バナナがおすすめ。

ヨーグルトにバナナと

ココナッツフレークを入れるだけでも美味しいんですけど…

私が今ハマっているのがこちら!

ココナッツフレークとバナナ

バナナを冷凍したバナナアイスです♪

作り方はすごく簡単。

バナナを冷凍させて、

そのままヨーグルトにつっこんじゃいます♪

バナナをヨーグルトにつける

そして、ココナッツフレークをまぶせば完成!!

ココナッツフレーク&冷凍バナナは無限の可能性!

ココナッツフレークと冷凍バナナの組み合わせ、

ヨーグルト以外でも美味しいですよ。

チョコレートソースをつけたり、はちみつと合わせても最高です♪

蜂蜜

あれ!?

ダイエットのためにココナッツフレークを食べようと思ったのに、いつの間にか食欲のままに食べ過ぎちゃいそう^^;

美味しすぎるのも困ったものですね!

 
>>ココナッツチップスの効果とは?
 

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