同僚の体臭対策【自衛で円満に解決した体験談】

鼻をおさえる人

だいぶ気温が上がって暑くなってきましたねえ。

この時期、気になるのが職場の同僚の体臭。

申し訳ないんですけど

仕事の効率に影響するぐらい臭いがします…

本人に指摘するのも言いにくいし、

私なりに防御策をとることにしました。

マスクで同僚の体臭カット

一番手軽で効果があったのが、

マスクをすることでした。

この時期、エアコンで喉が乾燥しやすいから

一石二鳥です。

普通のマスクでも臭いの感じ方が半分くらいになるんです!

一番効果があったのが、香り付きのマスクでした。

私が使っているのはこのマスク。

マスク

アロマカプセルをちょっとずつ潰せば、

長時間嫌な臭いをシャットアウトできましたよ。

USB扇風機で臭いを遠ざける

マスクだけでもまだ足りない!

っていう場合は、USB扇風機を使っても効果があります。

使い方は、同僚の方向に風が流れるように

扇風機を設置すること。

できれば顔の高さに風が通るようにすると

仕事中は気分が悪くなることはなかったです^^;

私はこのUSB扇風機を使ってます。

アーム付きusb扇風機

アーム付きで高さを顔に合わせられるから、

同僚方面から空気が流れてこないように

シャットアウトしやすいです。

同僚の体臭は自衛するしかない

体臭は、その人の体質、食生活、健康状態が現れやすいです。

毎日お風呂に入っても、毎日朝シャンしていても臭う人は臭います。

糖尿病などの病気持ちだと、どうしようもないんです。

まわりの人は、各自で臭い対策をするしかない^^;

マスクとUSB扇風機でかなり対策できるので、

悩んでいる人は試してみてくださいね。

 
>>コンビニ弁当と体臭の関係とは
 

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換気扇からの臭いを消す方法【原因と対策】

換気扇

なんだか換気扇から嫌な臭いがするなあ…

換気扇を掃除しても臭う場合は、換気扇以外の部分に原因がある場合が多いですよ。

換気扇を回すと臭う場合

換気扇を回すと生臭い臭いが部屋に充満する。

この場合は、キッチンの排水口など、換気扇以外の臭いが上がってきていることが多いのです。

キッチン、洗面所、お風呂の排水口や排水管、お手入れしていますか?

排水口

パイプユニッシュなど市販の排水管掃除用品を買って、まずはお手入れをしてみてください。

特に、カップ麺などのスープの飲み残しを直接流している人!

排水口や排水管に汚れがこびりついている可能性大です。

排水口・排水管を掃除すれば9割の人は臭いがなくなると思います。

それでも臭いが改善しない場合はどこかにカビが生えている可能性があります。

特に怪しいのが冷蔵庫周辺。

臭いの原因になりそうな場所を入念にチェックしましょう。

換気扇を止めると臭う場合

換気扇を回してると臭わないのに、止めると臭う。

この場合は換気扇に臭いの原因があります。

換気扇を掃除したのに臭う場合は、分解しないと掃除できない場所に汚れがたまっている可能性が高いです。

換気扇の生臭さをとる

こうなると自力で臭いをとるのは大変ですので、ハウスクリーニングのサービスを使うことをおすすめします。

換気扇掃除で最安値の業者を探せる一括無料見積もりはこちら

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除湿剤の水で雑草駆除【塩化カルシウムで楽に予防対策】

除湿剤の水

気温が上がってくると、手強いアイツもどんどん増えてきますねえ。

そう、雑草です!

うちはお庭に砂利をまいてるんですが、それでも雑草がどんどん生えてきます

除湿剤の水を撒いて雑草予防

毎年雑草を抜くのが本当に辛くなってきたので、除草剤でも買おうかと思ってたんです。

そしたら、除湿剤にたまった水で駆除できるという情報が!

さっそく試してみましたよ~。

除湿剤の水

家中の押入れから除湿剤を回収。

回収し忘れてた2年以上前の除湿剤も発見しちゃって、冷や汗タラタラ…というハプニングもありました^^;

ビフォーアフター

まずは今年の4月のビフォー画像をご覧ください。

ビフォー

雑草

庭の角の写真です。

かなり立派な雑草が生い茂っていますよね。

抜いても抜いても、すぐ伸びてくるんですよ。

今回は、草抜き後に除湿剤の水を撒いてみました。

下の画像が、4ヶ月後(8月終わり)の写真です。

アフター

雑草

どうですか?

効果抜群じゃないですか?

ここまで効果があるなんてすごいですよねえ。

もう気分はルンルンです。

ちなみに、この4ヶ月間の間に何度か除湿剤の水を撒いています。

1度撒くだけでは、ここまで効果は出ないと思います。

古くなった除湿剤の交換って面倒だったけど、今では楽しみになってきました♪

広範囲に撒くと全く効果がない

先ほど、とても効果があったと言いました。

でも、広い範囲に撒くと全然ダメです。

半径30センチぐらいのピンポイントで撒くぐらいでないと効果がありませんでした。

庭全体の雑草対策としてはイマイチかもしれません。

庭の中で、雑草が伸びると邪魔になる場所だけに集中攻撃するぐらいのイメージです。

除湿剤の水って有害じゃないの?

あの手強い雑草が生えてこないとなると、気になるのが有害じゃないのかってことですよね。

除湿剤に使われているのが、塩化カルシウムです。

塩化カルシウムは寒い地域では融雪剤に使われているものです。

ほかにも、防塵、結防止剤 、食品添加物にも使われています。

基本的には無害なものですのでご安心を。

雑草が生えてこないのは、いわゆる塩害が起こっているからです。

高濃度の塩分を含んだ土地では植物が育ちにくい。

海岸で、波が届く範囲に雑草が生えていないのと同じことがお庭で再現できちゃうんです。

家の基礎に影響はない?

土地の塩分濃度が高い土地では、基礎のコンクリートに影響を与えてしまうことがあります。

でも、上から除湿剤を多少撒いたところで、基礎にダメージを与えるほど土地の塩分濃度が上がってしまうことはないんです。

雨が降ることで塩分濃度は下がっていきますし、コンクリートに影響を与えるには

かなり大量の塩分が必要です。

実際、除湿剤を一度撒いたまま放置した場合、継ぎ足さないと来年には雑草が生えてきます。

一般家庭で使う程度の量の除湿剤の水なら心配は無用です。

お庭でよく雑草が生えてくる場所にピンポイントで使っていきましょう♪

>>顔にカビが生えるとどうなるか知っていますか?

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自由研究 女の子が好きなキラキラの工作キット【手作り石鹸とランプ】

石けん

自由研究の女の子向け工作キットをご紹介します。

今回のテーマはキラキラ

どうせならかわいいものを作って

みんなに自慢しちゃいましょう♪

手作り石けんでキラキラ

お菓子をつくるみたいで楽しい、

手作り石けんの工作キットがあるんですよ。

石けん

この工作キットは、電子レンジを使います。

温めた石けんを付属の型に流し込んでつくるタイプです。

お菓子作りのような作業手順なので、

作業する時は小さな子が食べないように

気をつけてくださいね♪

中にビーズを入れたり

キラキラのシールを細かく切って入れれば、

どんどん自分好みのアレンジができちゃいます。

しばらく飾った後は、手を洗う石けんとして使えるので

ゴミにならないのが嬉しいです♪

 

手作りランプでキラキラ

キラキラした手作りランプが作れる工作キットを見つけました。

手作りランプ

なんだか複雑な形をしてますよね。

これ、紙粘土を風船に巻きつけながら作るんです。

紙粘土で作業

紙粘土に絵の具を混ぜれば、

カラフルなランプが簡単にできちゃいます。

作るのには少し時間がかかりますが、

子どもたちが夢中で作業している姿は

まさに「自由研究」!

紙粘土を乾かしてから、

中の風船を取り除くときはドキドキします。

時間をかけた分、完成した時は感動しますよ♪

 

まとめ

今回ご紹介した2つの工作キットは、

自分たちで工夫すると

オリジナリティが高いものができます。

姉妹で同じキットでつくっても、

全く別の作品になるので楽しいですよ。

ついつい、親もやりたくなっちゃうかも!?

>>もっと女の子向け自由研究を見てみる

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マイマイガはなぜ大量発生する?【原因は天敵の減少】<駆除は幼虫のときに>

7月になると、

たびたびマイマイガ大量発生のニュースが流れますね。

最近、多くなっている気がするのですが、

原因は何があるのでしょうか?

マイマイガ大量発生の原因

マイマイガにかぎらず、

昆虫は多くの卵を産みます。

幼虫のときに鳥や他の昆虫に食べられたりするからです。

マイマイガの大量発生の原因は、天敵の減少であると言われています。

マイマイガの天敵は小鳥や大型の昆虫なのですが、

どちらも数を減らしています。

特に昆虫の減少が大きな要因であると言われています。

平成25年時点の日本では、

3597種の動物・昆虫が絶滅危機にさらされています。

また、世界全体では年に5万種が絶滅していると言われています!

昆虫

これは、分かっている生物だけの話。

未知の昆虫も含めると数はさらに増えます。

こうした生き物の大量絶滅が、マイマイガの大量発生につながっている可能性があるんです。

駆除できるのか

マイマイガは成虫になると殺虫剤が効きにくいので

幼虫や卵のときに駆除したいです。

すでに成虫が飛び始めていたとしても、まだ樹木や草には幼虫や卵があると思います。

お庭などでは殺虫剤をまいておくと有効です。

 

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さらに、秋になると散乱を終えて成虫は死んでしまいますが、

秋にも殺虫剤をまいておくと、

来年以降の大量発生を予防することもできます。

 
>>顔にカビが生えると大変なことに!?
 

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ココナッツチップスは太る?やせる?【ダイエットに失敗した人の共通点とは】

ココナッツは最近注目度が上がってきて、

ブームではなく定着してきた感じがしますね。

オイルやフレークなどもありますけど、

一番手軽に食べられるのがココナッツチップス。

ダイエットに利用している人もいますが、ココナッツチップスって太らないの?

今日は、太るのかやせるのか、結論を出したいと思います!

栄養学から見たココナッツチップス

フジサワ ココナッツチップス 50g

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例としてこちらのココナッツチップスをあげると、

100グラムあたり515kcalという表示があります。

でも、少し待ってください。

ココナッツチップスには中鎖脂肪酸が多く含まれているのですが、

すぐにエネルギーになるので脂肪として体にたまりにくいんです。

そして、食物繊維が豊富なので整腸作用があり、代謝アップが期待できます。

ダイエット中に不足しがちなカリウム・マグネシウム・鉄分などの、ミネラルが含まれているのも嬉しいですね。

ダイエット中のおつまみにココナッツチップスを食べるのは栄養学的には大丈夫なんです。

>>痩せてるのにお腹だけ出てる人の凹ませる方法はこちら

ココナッツチップスで太った人の共通点

栄養学的には大丈夫と言われても、実際太ったという人もいます。

なぜでしょうか?

ココナッツチップスダイエットで失敗した人の共通点を探したら、こんなことが分かりました。

 

①よく夜更かしする(夜食にココナッツチップスを食べている)
②運動はしない
③目標体重になった途端にやめた

 

20人からお話を聞いた結果、このような共通点が浮かび上がってきました。

失敗した20人全員に共通していたのは、夜更かしして、夜中にココナッツチップスを食べたということ。

ココナッツチップスは代謝をあげる助けにはなりますが、やせ薬ではないんですよね^^;

夜中に食べたら太るのは当たり前です。

食べる人の画像

それから、ダイエットは食事制限だけでは筋肉が落ちてしまって、

ますます痩せにくくなっちゃいます。

これはどんなダイエットでも言えることですね…

最後の、痩せたけどやめたら太った!

もう、ココナッツチップス関係ないです(^^;

調べてみて分かったことは、

ココナッツチップスのせいで太ったというよりも他の要因で太ったということ。

この20人は、どんなダイエットでも失敗しちゃいます(><;)

>>ココナッツと糖質制限ダイエットの話はこちら

ダイエットに成功した人の共通点

逆に、ココナッツチップスでダイエットに成功した人のお話も聞いてきました。

こちらの共通点は、

「運動した後、お腹が空いたときに量を決めて食べる」

走る人

ダイエットのために運動すると、余計にお腹が減ってその分食べちゃう

こんなことがよくありますよね。

ココナッツチップスダイエットの成功者たちは、

運動後とか、間食したくなった時に食べていました。

ココナッツチップスは結構腹持ちがいいので、

夕方の小腹がへったときにはちょうどいいですね。

ダイエットしようとする人には、

まずいつもの間食で食べていたチョコやスナック菓子をココナッツチップスに入れ替えましょう。

>>ダイエットで倒れそうになった友人を救った話

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街コン男の夏の服装の選び方【夏コーデのポイントとは】

ココナッツの木

毎日仕事ばかりで出会いがない。

だったら街コンしかない!

でも、街コンって短い時間にたくさんの人と出会うので

第一印象がすごく大事ですよね。

ファッションが鍵を握るんですけど…

自信はありますか?

街コン用夏コーデのポイント

街コンは第一印象が大事!

じゃあ、どうすればいいのか?

ポイントは誠実さ&清潔感

このポイントをおさえれば大丈夫。

奇抜なファッションや、妙に気取ったオシャレはいらないんです。

夏コーデの例

言葉でいうよりも、実際の例をみてもらうほうがいいですよね。

これからいくつか夏コーデの例をご紹介します。

七分袖シャツと白パンツ

涼しげで爽やかさアピールの夏コーデです。

トレンドの七分袖シャツと白パンツで、

清潔感アップ♪

青パーカーと白Tシャツ

街コンはカジュアルに普段着感覚で行きたいなら、

こんな七分袖パーカーファッションも使えます。

トップスの青と白のコントラストが

空のように爽やかです♪

黒ジャケットとグレーTシャツ

誠実さをアピールするなら、

七分袖テーラードジャケットがおすすめ。

キリッとした印象と、安心感を与えるファッションは

第一印象がよくなります。

グレーのTシャツに合うアウター

黒、白、グレーだけでまとめるモノトーンコーデ。

大人っぽい印象を与えられる王道コーデです。

どうコーデすればいいか分からない人へ

写真の例は見たけど、

実際にどうコーデすればいいか

分からない人もいると思います。

どこのお店で買えばいいのか

色は何と何を合わせるのか…

そういう人は、通称「マネキン買い」がおすすめです。

お店にはマネキンが置いてありますよね。

服を買うときはマネキンだけをみて、

気に入ったコーディネートがあれば

「あのマネキンと同じ服をください」と店員さんに言うんです。

ちょっと恥ずかしいな…って思った人は、

通販サイトでマネキン買いができるお店を見つければいいんです。

例えばmメンズファッションプラスは20代、30代の男性に人気です。
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なぜ移民はイギリスに行こうとする?【英仏トンネルに移民が殺到する理由】

ユーロトンネル

フランス北部カレーで、イギリスをめざす移民が

英仏海峡トンネルに侵入し一時封鎖されました。

なぜ、フランスからイギリスに行こうとするのでしょうか?

ユーロトンネル

イギリスとフランスの移民の扱いの違い

中東やアフリカの紛争などによって

ヨーロッパに移民・難民が増えています。

その移民たちにとっては、イギリスが「理想郷」に見えています。

それには、こんな理由がありました。

①亡命者としての身分を簡単に取得することができる

イギリスでは亡命審査が行われている間、

住居と食料、さらに週に35ポンド

(約6300円、そのうち約4500円が商品交換券)が支給されます。

そのうえ、国内に6カ月以上留まると労働許可証も支給される。

仕事を見つけやすく、生活基盤を整えやすいのです。

フランスでは、難民には働く権利はありません。

月に180ポンド(約3万2000円)が与えられるだけで、

なかなか生活基盤を安定させることができないのです。

②IDカード制度の有無

イギリス以外のヨーロッパの国々では、

移民・難民はIDカードを必ず持たなければなりません。

移民にとっては生活を制限されて、

絶えず不安の中で暮らしていくことになります。

一方、イギリスにはIDカード制度がないので、

普通に生活していれば国籍を聞かれることはありません。

これは移民たちにとって大きなメリットに感じられます。

イギリスの移民に対する考え方

イギリスでは、民族の多様性を尊重し、

公平に生活することができるよう、

徹底して法整備が行われてきました。

一方で、他のヨーロッパの国々では

自国民の権利確保を優先する考え方が主流で、

就職などでかなりの制限があります。

こうした環境の違いが、

移民がイギリスに渡ろうとする原因になっています。

日本も移民受け入れには消極的な国なので、

イギリスの考え方はかなり先進的に見えますね。

>>ギリシアが借金まみれでも強気でいられる理由とは?

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暁秘伝のネタバレとあらすじ②【角都と飛段の不死コンビが大暴れ】

暁秘伝のネタバレ第2弾です。

前回は、イタチと鬼鮫の話をしました。

>>イタチと鬼鮫の話のネタバレはこちらから

今回は、大人気の不死コンビ、

角都と飛段が登場します。

賞金首を探して深い森に入った不死コンビ

深い森の中に賞金首がいるという情報を聞きつけ、

角都と飛段は森を捜索していました。

そして森の中でついに賞金首を見つけて討取ります。

ようやく帰れると喜ぶ飛段でしたが、

「賞金首の家族にも賞金がかかっている」と角都からツッコミが^^;

再度捜索しようとしたとき、

1人の少年がこちらを覗きこんでいました。

情報がすぐに聞き取れると喜ぶ二人でしたが、

この少年、とんでもないことを言い始めます。

森の少年は入信希望!?

森で出会った少年(歩々月)は、先ほどの飛段の戦いを見ていたんです。

飛段の戦い方といえば、呪いですよね。

飛段の体へダメージを与えると、

相手に同じダメージを与える。

あの異様な戦いを見ていた少年は、

「その技ってどうやるんですか!?」と興味津々。

飛段がジャシン教に入らないとできないと伝えると、

「ジャシン教に入りたい!」

と言い始める始末。

飛段は嬉しくなって、ジャシン教の教えを語り始めました。

賞金首が隠れ住む偽りの谷

賞金首探しは続行。

少年(歩々月)の情報をもとに隠れ集落を発見したのですが、

そこは大規模な幻術で巧妙に隠された場所でした。

集落に賞金首がいるか調査するため、

角都が歩々月に変化して集落に潜入することに。

歩々月は、友達の飴雪が案内してくれるよう

チャクラを練り込んだ泥団子を角都に渡します。

飴雪の案内で調査に入った角都。

そこで、この集落の秘密が明らかになります。

住民全員が賞金首!?

調査してみると、住人は全て変化の術で姿を変えていて、

住人全員が賞金首であることが分かりました。

狙っていたターゲット以外にも金が手に入ると喜ぶ角都。

角都と飛段は、集落を全滅させることに決定しました。

歩歩月と飴月の秘密

「全滅」には、入信を希望していた歩々月も例外ではありません。

さすが不死コンビ、容赦ないっす^^;

飛段はまず、飴雪に襲いかかります。

飴雪を倒したと思った瞬間、泥の分身となって崩れ落ちました。

さらには、さきほどまで歩々月の姿だった少年が、

飴雪の姿に変わっています。

実は、もともと歩々月は飴雪が変化した姿

飴雪は自分自身を歩々月に変化し、

泥分身を飴雪の姿にして生活していたんです。

2人に見えて、実は1人だったとは…

飴雪と歩々月の過去

飴雪は、血継限界の泥遁使い。

その力によって忌み嫌われている一族でした。

そんな飴雪と友達になってくれたのが歩々月。

二人は仲良くくらしていましたが、

あるとき人身売買を行う忍び集団が村を襲います。

その集団を、泥遁で撃退した飴雪。

しかし、感謝してくれるはずの村人は、

飴雪の力を恐れ、暗殺しようとします。

飴雪が狙われていることを知った歩々月は、

飴雪と一緒に「偽りの谷」に逃げようとしましたが、

歩々月は殺害されてしまいます。

飴雪は偽りの谷に移り住んだものの、

歩々月を忘れられず、

自分自身を偽り、生活していたのです。

ジャシン教に救われた飴雪

生きる希望を見失いながら暮らしていた飴雪にとって、

ジャシン教の過激な思想は救いのように感じられた。

だから、ジャシン教に興味を持ち、

そして飛段と命のやり取りをすることに決めた。

その姿はまさに狂信者。

飛段は、ジャシン教の流儀に則って、

飴雪に「最後の救い」を与えます…

ブレない不死コンビ

この不死コンビの話は、悪の華が咲くという言葉がぴったりですねえ。

それでも人気があるのは、

この二人がどこか人間くさくて、

愛嬌があるからなのでしょうか。

 

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暁秘伝のネタバレ注意のあらすじ①【イタチと鬼鮫と兄弟愛の物語】

くない

ナルトの外伝小説シリーズ、

暁秘伝が発売されましたねえ。

今回は、最強の忍集団の暁の各キャラが

各章ごとに登場します。

個性的なキャラばかりで面白かった♪

物語はサスケの旅からスタート

暁秘伝は、原作終了後、旅に出たサスケが

ある幼い兄弟に出会うところから始まります。

この兄弟、実は兄を暁に殺された過去を持っていたんです。

しかも、その相手はイタチと鬼鮫

鬼鮫を狙う追い忍兄弟

イタチと鬼鮫が任務の途中、

霧隠れの追い忍に襲われます。

最初の襲ってきた2人を撃退したあと、

正規の追い忍ではない兄弟(コダカとキイロ)が襲来します。

霧隠れ出身の鬼鮫も見たことのない術を繰り出してきて、

鬼鮫は毒を受けてしまいます。

イタチは万華鏡写輪眼を弟のキイロにかけ、

行動不能にしました。

しかし、弱った弟をかばう兄コダカの姿と、

兄に助けを求めるキイロの姿を見て

サスケを思い出してしまいます。

コダカとキイロ兄弟は撤退。

イタチは鬼鮫が弱っていることも考慮し、

深追いしませんでした。

追い忍兄弟の秘密

イタチと鬼鮫の襲撃に失敗した兄弟は、

近くに身を隠し、弟キイロの治療を開始しました。

この兄弟、もともと忍びではなく、

遊牧生活をする小さな一族に生まれていました。

そして、冒頭の幼い兄弟の兄でもあります。

追い忍になる前は、4人兄弟で暮らしていたんです。

兄コダカは、危険が多い旅をする一族を守るための

一子相伝の秘伝忍術、毒蜂を継承していました。

そして、弟のキイロは、兄を守るための忍術を身につけた。

しかし、一族は危険な旅をする生活をすてて

定住するようになると、

毒蜂を操る兄弟を恐れ、忌み嫌うようになったんです。

弟キイロはそのことに耐えられず、

霧隠れの里のスカウトに応じて

追い忍として名をあげる決意をし、

兄コダカを無理やり巻き込んでいたんです。

追い忍兄弟との再戦

再び追い忍兄弟と戦うことになったイタチと鬼鮫。

戦いの中で、兄弟が一族から迫害されていたこと、

兄コダカは忍びの仕事を辞めたがっていることを知ります。

でも、暁のメンバーとしては、

黙って見逃すことはできない。

イタチは弱っている弟キイロを狙って

豪火球の術を使います。

弟をかばう兄コダカ。

瀕死のやけどを負ったコダカは、

ここで驚きの行動にでるんです!!

極限状態での兄弟愛と憎悪

瀕死の重症を負ったコダカは、

最後の力を振り絞って毒蜂を操ります。

弟のキイロを狙って…

一族に忌み嫌われていても

平凡な生活を続けたかった兄コダカ。

「キイロがボクの全てを奪った!」

と憎しみの叫びをあげながら、キイロに毒蜂攻撃をしかけます。

倒れる兄弟。

兄コダカは最後に

「それでもボクは…お前も…他の兄弟も愛しているよ」という

言葉を残して息絶え、弟のキイロも動かなくなりました。

最後の最後に意外な結末が!

イタチと鬼鮫の章は、

こうして幕を閉じました。

兄弟の愛情と憎悪の物語として、

これだけでも衝撃的な内容なんですが

実は、最後の最後、エピローグでさらにどんでん返しがあるんです!

後味悪い話だと思っていたイタチたちの章が、

エピローグで印象がガラッと変わります。

そして、イタチの兄弟愛。

暁秘伝でも健在です。

イタチはもっと幸せになってほしいよ~!

 


 
>>角都と飛段の話のネタバレ記事を見る

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