ゴルフ用サングラスの色特集!見やすいのは何色だ

ゴルフ用サングラスって、レンズの色は何色が良いの?

眩しさはなくしたいけど、見えづらいのは嫌。

サングラス選びで失敗しないために、レンズの色の特徴や違いについて調査しました。

サングラスの色選びで1番重要なこと

ゴルフ用サングラス

ゴルフ用サングラスで重要なことってなんでしょうか?

・ボールがよく見える

・地形の凹凸が分かりやすい

私はこの2つが重要だと思います。

よく宣伝文句で「芝目くっきり」と言われますが、優先順位は低いのではないでしょうか。

芝目を見たいなら、裸眼でも十分なわけです。

眩しくて困るのは、打った直後。

空中のボールが見えないのが1番のストレスです。

今回はボールの見やすさを最優先に、色の特徴をご紹介します。

ボールの弾道を見やすい色とは

ドライバーショットでボールを見やすい色は?

実はブラウン・コパー系やグリーン系です。

ゴルフ用サングラスの色

コパーっていうのは「銅」のこと。

ブラウンと同じ系統です。

「ブラウン系やグリーンって見にくそう…」というのは誤解。

ユーチューブに分かりやすい動画があったのでご紹介します。

ブラウンは、まずしさ軽減+モノの輪郭をはっきり見せる効果が高いのが特徴。

ボールもくっきり見えます。

グリーン系は、視界が明るい。

多少の曇り空でも、ボールを追いやすいですよ。

ゴルフ用サングラスでグリーン系

ただし、ダークグリーンは見にくい場合が多いです。

薄めのグリーン系にしましょう。

グレーは意外とボールを見失う

グレーは最も人気の色です。

色の違和感が少ないので、かけやすいです。

ゴルフ用サングラス

でも、ゴルフではデメリットもあります。

少しでも曇ると、ボールの弾道が見づらい。

裸眼では眩しいのに、空中のボールが見にくいことがよくあります。

ゴルフだけで言うなら、グレーはおすすめしません。

ミラーグラスはデメリットが多い

見た目がかっこいいミラーグラスのサングラス。

ゴルフ用には向きません。

ゴルフ用サングラス

グレーと理由は似ているのですが、少し曇りになるとボールを見失います。

夏は夕方になると雲が出やすいですよね。

その時間帯になると、急に空中のボールが見にくくなるんです。

裸眼だと眩しくて見えない。

サングラスではボールが見えない。

こんなシーンが多いのが残念。

かっこいいんですけどね。

芝目の見え方が気になる人へ

「ボールの弾道も見たいけど、芝目も気になる!」

そんな人には、グリーン系のレンズがおすすめ。

ゴルフコース

照り返しの光をカットしつつ、芝目の陰影がくっきり見えるものが多いです。

芝目だけならグレー系も見やすいですが、空中のボールの見やすさを考えるとグリーン系がいいと思います。

オーバーサングラスはやめとこう

普段メガネを着けている人は、度付きのサングラスかオーバーサングラスが候補にあがると思います。

オーバーサングラスは、やめときましょう。

夏は汗が大変なことになります。

どうしても重くなるし、1日かけてると疲れます。

汗をかく人

メガネの上から着けられて、汗が気にならないサングラスもありますよ。

詳細は「ゴルフ用サングラスで汗が気になる人へ」をご覧ください。

おすすめは?

ゴルフ用サングラス、高いものが多いですね。

私のおすすめはMaturi ゴルフ サングラス TR90。

ゴルフ用サングラス

そこそこ安いし、フィット感もなかなか。

数万円もするサングラスを買うぐらいなら、これを3本ぐらい買ったほうがコスパはいいと思います。

あとは定番ですが、オークリーとかSWANSのサングラスでしょうか。

2万円以上出してもいいなら、TALEXのサングラスも良いと思います。

グリーンレンズのサングラス、食わず嫌いしていた人は試してみてくださいね。

たった2ヶ月でスコア100を切る!ライザップゴルフ

ゴルフ用サングラスで汗が気になる人へ【顔に触れないタイプを使えば解決】

ピッタリ顔にフィットするゴルフ用サングラス。

使ってると不快になりませんか?

「顔にフィットする部分に汗がたまる!」

汗をかく人

真夏のゴルフでは、何度もサングラスを拭かないとかけていられません。

私もモヤモヤしていたのですが、簡単な解決方法があったんです。

帽子につけるサングラスって知ってる?

帽子につけるサングラスって知っていますか?

分かりやすい動画がYoutubeにあったのでご紹介します。

この動画で分かるように、帽子にクリップで固定できます。

顔に直接触れないから、汗がたまる心配がないんです。

帽子につけるサングラスのメリット

帽子につけるサングラス

帽子につけるタイプのサングラス。

私はこんなメリットがあると思います。

・スイング中に違和感がない

・重さを感じない

・汗でかゆくならない

顔に触れるものがないというのは、思った以上に快適です。

耳や鼻に重みが集中しないので、長時間かけても疲れません。

というか、重さを感じません。

普通のサングラスって疲れますよね。

長丁場のゴルフでは、この差がとても大きいと思います。

眼鏡の上からかけられる

ゴルフサングラスと汗

メガネを使っている人は、サングラスで悩みます。

ゴツいオーバーサングラスを買うか、度付きのサングラスを作るか…

オーバーサングラスは安いけど重い。

夏は汗がこもって邪魔です。

度付きのサングラスは、高い。

数万円するものも珍しくありません。

帽子につけるタイプのサングラスは眼鏡の上から装着可能。

しかも2千円前後が相場。

コスパが全然違います。

忘れ物予防にも最適

帽子に固定できるサングラスには、もう1つメリットがあります。

忘れ物予防になるんですよ。

「あれ?サングラスがない!?」

分からない人

コースについてから、サングラスを忘れたことに気づいたことが何度あったか…

帽子につけっぱなしにしておけば、その心配がなくなります。

ゴルフ用サングラスと汗

帽子ごと忘れたらお手上げですけど、不思議と帽子を忘れることは少ないと思います。

隙間が多いけど大丈夫?

「隙間から光が入るんじゃない?」

使うまで心配していました。

ところが使ってみると、全然平気です。

そもそも、固定場所を調節すれば隙間をなくせます。

ゴルフ用サングラス

普通のサングラスと変わりません。

視界の広さは、特に問題を感じませんでした。

スイング中にぐらつかない?

「スイング中にぐらつかないか心配」

これも大丈夫でした。

結構、がっちり固定されています。

普通にかけるより、ぐらつかないのではないでしょうか。

固定方法に注目

帽子につけるサングラス。

安いしおすすめなんですが、注意点が1つあります。

クリップの種類に注目!

このタイプのサングラスには大きく分けて2種類あるのです。

・正面から1つのクリップで固定

両側面から2つのクリップで挟んで固定。

私のおすすめは、正面から固定するタイプ。

理由は、帽子との相性です。

ゴルフ用サングラス

両側から挟み込むタイプだと、帽子の形によっては固定しにくい場合があります。

特につばが広くて大きいタイプだと、着けられないことも…

どんな形でも対応できるのは、正面から固定するタイプです。

おすすめは?

私が使っているのは「冒険王」という偏光サングラスです。

だいたい2,500円~3,500円前後でしょうか。

汗に強いゴルフ用サングラス

Youtubeの動画のサングラスのような細かな調節機能はありませんが、これで十分です。

1,000円ぐらいの安いものもあるんですが、側面から挟み込むタイプばかりなんです。

なぜか、正面から固定するタイプのほうが高級なんですね。

とはいえ、普通のスポーツサングラスだと数万円します。

それと比べれば安いもの。

汗っかきでサングラスに違和感がある人は、試してみてはいかがでしょうか。

ゴルフで本番はフルスイングできない理由?3つのチェックポイント

ゴルフって打ちっぱなしと本番では全然違いますよね。

コースに出ると、気持ちよくフルスイングできないことありませんか?

傾斜がない場所でも、なぜかいつものように振れない…

ティーグランドでもフルスイングしづらい…

実はこれ、あなたのスイングの癖が原因だったのです。

今回は3つのポイントをご紹介します。

本当にフルスイングできていないのか?

まず最初にチェックしたいのがオーバースイングの確認。

アマチュアの8割がオーバースイングと言われています。

あなたがフルスイングだと思っているものがオーバースイングなら、本番でできないのは無理もありません。

オーバースイングかチェックするためには左肩に注目するのが簡単です。

バックスイングすると左肩がアゴに近づきますよね。

左肩がアゴの真下に来たところが、あなたの本当のトップです。

それ以上は余計な動作。

オーバースイングになってしまいます。

もしあなたが「この段階ではクラブが十分に上がっていない。」と感じるならバックスイングの改善が必要です。

分かりやすい動画がありましたので、貼っておきますね。。

バックスイングは初動で間違えるとオーバースイングに直結します。

手を後ろに引いてから上げていないかチェックしましょう。

右膝が流れていないか

オーバースイングはしていない!

そう言い切れるなら別の癖が原因です。

次にチェックしてほしいのは右膝。

バックスイングで右膝が体の外に流れていませんか?

バックスイングと右膝

右膝が流れすぎているとバランスが不安定になりがち。

コースに出ると気持ちよく振れなくなります。

しかし「右膝を完全に止める」というわけではありません。

次の動作にスムーズに移れるかが重要です。

次の動画が、分かりやすいと思います。

バックスイングはダウンスイングの準備動作です。

形よりもダウンスイングにスムーズに移れているかどうかが重要

トップからの切り返しで膝に余計な動作が入らないか?

スムーズに移行できているかチェックしましょう。

かかと体重になっていないか

3つ目のチェックポイントはかかと体重になっていないか。

バックスイング中に、体重がかかとに集中する人が多いです。

かかと体重になってしまうと、バランスが悪くなりがち。

かかと体重になっていないかチェックする方法は簡単です。

ほんの数ミリだけ、かかとを浮かせた状態で打ってみましょう。

自分だけが分かるぐらい、ほんの少し浮かせればOKです。

この状態で違和感なく打てるなら、かかと体重になっていません。

かかとを浮かせ続けるのが難しい人は要注意。

つま先で地面をつかむイメージを意識して練習しましょう。

高反発ドライバーって使ったことありますか?

話は変わりますが、高反発ドライバーって使ったことありますか?

公式戦では使えませんが「規制以上」の威力はすごいですよ。

最近、うちの父が使い始めたのですが飛距離が30ヤード伸びました。

還暦を超えているのに、飛ばし屋の仲間入りです。

詳細については「高反発ドライバーの口コミ」をご覧ください。

ゴルフ翌日に目・まぶたが腫れる【紫外線アレルギーが原因!?】

楽しかった(辛かった?)ゴルフの翌日。

ラウンドの疲れだけでなく、

目の周りが腫れていることはありませんか?

いわゆる「紫外線アレルギー」の症状なのですが、

この対策が厄介なのです。

紫外線でまぶたが腫れる人へ

紫外線アレルギーとは、

紫外線に対して体が過敏に反応する症状のこと。

涙がとまらなかったり、

目が腫れるという症状の人が多いです。

アレルギー症状が全身に及ぶと、

湿疹や水ぶくれ、頭痛などが起こります。

ゴルフをしていると、

これらの症状が出ても

日焼けや熱中症だと勘違いしがちです。

ラウンド翌日以降も目の周辺に異常が長引くなら

あなたも紫外線アレルギーの可能性があります。

日焼け止めでは対策が難しい

ゴルフの翌日、目が腫れる。

紫外線が原因なら

日焼け止めをまぶたに塗ればいいのでは?

実はこれは間違いです。

まぶたにたっぷり日焼け止めを塗っても、

瞳から入った紫外線に体が反応します。

さらに、まぶたに日焼け止めを塗ると

汗で成分が目に入ってしまいます。

目の腫れを防ぐためには

サングラスなどでUVカットしなければ

根本的な解決になりません。

特にゴルフはショットのたびに

上空を見上げるスポーツです。

他のスポーツよりも

太陽光線が目に入りやすいのです。

ゴルフ翌日の目の腫れ対策①オーバーサングラス

目の紫外線対策で一般的なのがサングラスです。

でも、メガネをしている人は

サングラスをかけられないですよね。

度入りのサングラスを作るのはお金がかかります。

そんな人には

メガネの上からかけられる

オーバーサングラスがおすすめです。

オーバーサングラス

メガネごとすっぽり覆うことができるのが

オーバーサングラスのいいところ。

安いものなら2千円以下で買えますし、

目の周りも十分に保護できます。

 

ゴルフ翌日の目の腫れ対策②サプリメント

日焼け対策といえば

日焼け止めや帽子などの外からの対策ですよね。

実は体の中からも対策できるって

ご存知でしょうか?

日焼け止めを塗ると肌が荒れる人や、

塗り直すのが面倒な人はサプリメントで対策しています。

紫外線による炎症を防ぐ成分や

肌の保護、修復に必要な栄養を凝縮した

「飲む日焼け止め」と呼ばれるサプリメントが増えています。

特に目を守ることに関して言えば

体の内側からの対策が必須です。

ゴルフ以外でも、

目が充血しやすい人は紫外線が原因かもしれません。

ゴルフの間はサングラスをかければいいですが、

仕事中はかけられないですよね。

そんな場合にも

日焼け止めサプリメントが役にたちます。

例えばホワイトヴェールという商品。

若い女性の間で人気があるので

娘さんがいるならご存知かもしれません。

ホワイトヴェール

ホワイトヴェールはトマトのリコピンや

ビタミンCがたっぷり入っています。

野菜不足解消の助けにもなるので

食生活に自信がない人にはぴったりだと思います。

 
【ホワイトヴェールの詳細はこちら】

ゴルフで髪型がくずれない帽子特集!蒸れずにかっこいい

楽しいゴルフ。

ラウンドで欠かせない帽子ですが、

髪型が崩れるのが嫌ですよねえ。

今回は髪型が崩れにくい帽子を

いくつかご紹介します。

Ludus Felix メッシュ キャップ

まずamazonで人気のメッシュキャップをご紹介。

Ludus Felix メッシュ キャップです。

ゴルフで髪型が崩れない帽子

立体裁断で作られていて、

かぶっても髪がぺしゃんこになりません。

額や耳の上付近にあるゴムベルトで

帽子を頭にフィットさせる方式なので

思い切りフルスイングしても脱げないですよ。

この帽子の良いところは、

風が吹けば頭が涼しくなること。

ゴルフコースって

たまに風の通り道になっている場所がありますよね。

ちょっとした風だけで

頭がヒンヤリして気持ちいいんです。

 

頭が大きい人用のメッシュキャップ

頭が大きい人は、

ゆとりのある帽子を選ばないと

髪型がぺしゃんこになります。

深くかぶれるキャップで、

通気性が良い物がおすすめです。

例えばこのエアーメッシュキャップ。

頭が大きい人用のゴルフ帽子

頭が大きい人専用で

深くかぶっても大丈夫なように設計されています。

 

NIKE Golf DRI-FIT ツアーフレックスフィットメッシュキャップ

最後はナイキの

ツアーフレックスフィットメッシュキャップ。

ゴルフで髪型が崩れない帽子

全英女子オープンで

ペターセンがピンク色をかぶっていて

注目された帽子です。

かぶるとフィット感があるのに

髪がつぶれず通気性が良い。

機能性は満点なのですが、

ちょっとお高い!

でも、この帽子をかぶれば

ラウンド仲間に自慢話ができるので

話のネタになると思えば高くない!?

お財布に余裕のある人、

月に何度もラウンドする人には使いやすい帽子です。

 

ところでラウンド前日眠れますか?

話は変わりますが、

ゴルフコースに行く前日って

きっちり眠れていますか?

寝不足はスコアの大敵。

もし寝付きが悪いことが多いなら、

「ゴルフ前日眠れない【緊張を和らげるサプリ体験談】」をご覧ください。

ゴルフ用ハーフパンツの着こなし【失敗しない選び方と人気商品とは】

先日、還暦すぎの父とゴルフに行ってきました。

父はバカ飛びする高反発ドライバーを手に入れて、

息子をオーバードライブする楽しみを覚えたようです(笑)

>>還暦過ぎの父が高反発ドライバーを使った話の詳細はこちら

今回は少し話が変わりますが、

ゴルフウェア、ハーフパンツの着こなしについてお話します。

膝を隠せる七分丈のハーフパンツを選ぼう

暑くなってくると

ハーフパンツでラウンドする人が増えてきます。

でも、ちゃんと着こなせていますか?

特に気になるのが、

膝より上の短いハーフパンツを履いている人。

マナーとしても、ファッション的にもアウトです。

膝より短いハーフパンツ

特に男性が膝を出していると、

変に子どもっぽくなってしまい、

実年齢と合わない違和感や不快感を与えてしまいます。

膝が隠れる七分丈のハーフパンツを選べば、

このような失敗を回避できます。

ゴルフ用ハーフパンツは色の選び方が重要

ゴルフウェアは派手な色のものが多いので、

普段のファッション以上に着こなしを失敗しやすい。

もし、無難に失敗を避けたいなら

黒のハーフパンツがいいでしょう。

ゴルフ用のハーフパンツの着こなし

上半身にどんな色の服を着ても、

それなりに見えます。

白のハーフパンツを履きたいなら、

上半身を青で統一するのがおすすめ。

白のハーフパンツでゴルフ

海や空を連想させる爽やかなコーディネートができます。

Amazonで人気のハーフパンツ

ゴルフ用のハーフパンツは、

しっかりしたデザインのものが使いやすいです。

例えばamazonで人気なのがValletta(バレッタ)のハーフパンツ。

ゴルフ用のハーフパンツで人気

何より安くてガンガン洗っても着られます。

カジュアルすぎないデザインで、

ハーフパンツだけどキリッとした印象になるので

ゴルフウェアとして重宝しますよ。

 


 

ゴルフの手汗対策【グリップが滑らなくする方法とは】

夏のゴルフでは汗をたくさんかきますよね。

汗をかくのは仕方ないのですが、

手汗だけは困ります。

グリップが滑ってしまって、

せっかくのショットが台無しです。

今回はゴルフの手汗対策をまとめました。

グリップ滑り止めクリーナーで応急処置

まずは応急処置です。

現場ですぐに対応する方法としては、

滑り止めスプレーが効果的です。

例えばこのタバタのGV グリップ滑り止めクリーナー。

ゴルフの手汗対策にすべり止めスプレー

私が使ってみた印象ですが、

ラウンド直前と昼休憩中に吹きつけておけば

ほぼ1日大丈夫でした。

ケチらずたっぷりつけるのがポイントですね。

なお、ゴルフのルール上も滑り止めをつけることは禁止されていません。

プレーヤーの援助になるもの(グリップ矯正サポーターなど)はダメですが、

次の3つについてはルール上認められています。

「単純な手袋であることを条件に手袋をはめること」

「松やにやパウダー、乾燥剤、加湿剤を使うこと」

「タオルやハンカチをグリップに巻きつけること」

滑り止めスプレーは松やにと同じ扱いなので

公式戦で使っても問題ありません

 

キツめのリストバンドで汗が止まる!?

昔からの手汗対策と言えば、リストバンドですよね。

リストバンドって、腕から落ちてくる汗を吸うだけと思っていませんか?

実は、もう1つ大きな効果があるのです。

ややキツめのリストバンドを着けると、

手汗が出にくくなるという効果もあります。

「皮膚圧反射」というのですが、圧迫した部分から先は汗をかきにくくなります。

この原理を応用したのが舞妓さん。

脇や胸を圧迫することで顔の汗を防いでいるのです。

ゴルフの手汗対策

この原理を応用して、手首を少し圧迫すれば手汗は止まります。

テニスの選手は、ほとんどの人が着けていますよね。

テニスはラリーが続く限りタオルを使えません。

手汗対策が必須なのでリストバンドを着用しています。

プロゴルファーにリストバンド使用者が少ないのは、ショットの前にタオルで汗をふけるから。

汗をかきやすい体質の人はリストバンドを使っていますよ。

プロにもチラホラ使用している人がいます。

ゴルフとリストバンド

輪ゴムで圧迫するのはやめよう

手首を圧迫すればいいなら、輪ゴムでもいい?

確かに効果はありますが、おすすめしません。

輪ゴムのように狭い面積で圧迫すると

皮膚への負担が大きくてかぶれます。

さらに輪ゴムでは力が強すぎて血行が悪くなるのでおすすめしません。

ちょっとキツめのリストバンドがちょうどいいです。

手汗で苦労することが多い人は、ぜひ試してくださいね。

 
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ゴルフの後に頭が痛い【ズキズキ予防は意外な方法が効果あった】

楽しいゴルフ、何回ラウンドしてもワクワクします。

だけど、頭がズキズキ痛くなることありませんか?

私の場合は、ハーフが終わって昼休憩中ぐらいから

ズキンズキンと痛くなってきます。

帰りの車の中では、

吐き気がするぐらい痛いこともありました。

これでは楽しさ半減ですが、

意外と簡単な方法で予防できたんです。

ゴルフは頭痛を引き起こす行動がいっぱい

ゴルフで起きる頭痛は、

いわゆる「緊張型頭痛」です。

ゴルフは首や肩の血行を悪くする動作が多くて、

頭痛を誘発しやすいんです。

例えば、家からゴルフ場まで運転しますよね。

運転で頭痛

早朝に1時間以上運転。

思ったよりもずっと神経を使って、

肩や首に力が入ります。

ゴルフ場についたら、

ショットを打つたびに下を向きます。

パター中もうつむきます。

この動作も首や肩の筋肉をギュッと固くして

血行を悪くします。

本番では緊張もするし、

いつもよりもずっと集中します。

ゴルフの動きって、

首や肩を緊張させて血行を悪くしやすい。

普段から運動不足の人は特に、

頭痛が起きやすくなるんです。

ラウンド中にできる予防方法

ラウンド中にできる簡単な予防法が1つあります。

次のホールに向かう途中、

上を向いて首や肩を軽くマッサージしましょう。

ラウンド中にできる頭痛予防

これだけでも全然違います。

他にも、

ちょっとした待ち時間に顎を上に向けましょう。

上を向くだけでも首や肩の張りが和らぎます。

脈打つような頭痛が起こった場合

頭痛と言っても、色々な症状があります。

先程紹介した緊張型頭痛は、頭全体をギュッと締め付けられるような痛みです。

コレ以外には、脈打つようなズキンズキンとした痛みが出る場合もあります。

いわゆる片頭痛と呼ばれるもの。

血管が拡張することによって起こります。

緊張型頭痛とは逆に、血行を良くすると痛みが強くなります。

前日に寝不足だった場合、こちらの頭痛がよく起こります。

対処法としては、こめかみ部分を冷やすこと。

夏なら首を冷やしても効果的です。

ゴルフと頭痛

濡らしたタオルを首にかけるだけでも効果があるので、脈打つような頭痛を感じたらお試しください。

眠くなりにくい頭痛予防サプリメントも使える

ゴルフは朝が早いので、どうしても寝不足になりがち。

早く寝ようとしても、眠れないこともありますよね。

あなたが毎回ゴルフの後に頭痛を感じるなら、予防サプリメントを試してみてはどうでしょうか?

単なる痛み止めと違って、眠くなりにくいサプリメントがあるんです。

ゴルフは車移動が多いので、眠くならずに頭痛予防できるのは必須条件。

これからもずっと我慢するよりも、ゴルフが楽しくなりますよ。

 
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ゴルフ前日眠れない【緊張を和らげるサプリですぐ寝れた体験談】

明日は久しぶりのラウンドだ。

準備も万端。

明日は朝早いから早く寝ないと…!

でも、なかなか寝付けないんですよねえ。

「まるで遠足前の子どもだな…」と我ながら笑ってしまうんですが寝れない!

寝不足だと明日辛いのは自分だぞ…

寝不足だと朝イチのティーショットでチョロするかも…

目をつぶっていても、だんだん頭が冴えてくるんです。

そんなことで悩んでいた私ですが、最近、眠る方法を見つけたんですよ♪

睡眠不足は距離感が狂うことが証明されている

ゴルフにとって睡眠不足は大敵です。

睡眠不足で一番悪影響が出るのは、アプローチとパッティングだそうです。

アメリカで行われた実験では、

寝不足の人たちの平均パット数が5~10打も増えたんですって。

寝不足になると空間認識力が低下するのと同時に、繊細な力加減をコントロールする能力も低下してしまうんです。

意外とドライバーショットには影響が少ないみたいですが、ショートゲームはスコアに直結しますからねえ。

やっぱり、寝不足は避けてラウンドしたいものです。

睡眠導入剤で経験した命の危険とは

寝不足

ラウンドの前日だけ薬局で睡眠導入剤を買う人もいると思います。

私もドリエルを飲んでたんですが、あることがきっかけで飲むのをやめました。

5年ほど前のことです。

少し遠いゴルフ場に行くために、家を6時に出発しないといけない日がありました。

朝が早いので、前日の夜10時ごろに睡眠導入剤を飲んで寝たんですが…これが大失敗。

薬の効力が残っていたみたいで、高速道路で車がフラフラしたところでハッとしました。

一歩間違えれば、今頃この世にはいなかったでしょう。

ゴルフをするときは朝が早いし車に乗ります。

飲む時間や体調によっては、睡眠導入剤の効果が残っている場合があるんです。

あの時の私は家を出る時点では「もう目は覚めた」と判断していました。

自分では大丈夫と思っていても運転している最中にウトウトするかもしれません…

私はそれ以来、ラウンド前日に睡眠導入剤を飲むのはやめました。

ドキドキを静めてリラックスできるサプリ

強制的に眠気を引き起こすのはダメだと思った私は、「何かリラックスすれば眠れるだろう」と思って色々調べてみたんです。

調べてみると色んなサプリがありますねえ。

共通しているのがリラックス効果のあるハーブ配合。

これはどのサプリにも入ってました。

どれもありきたりで、試してもやっぱり効果はイマイチ。

結局どれが良いのか分からないので、ゴルフ仲間で医者をやってるヤツに相談してみました。

すると、「必須アミノ酸がとれてないと、脳が興奮しやすくなって眠れない」というんです。

脳の休息に深く関わっているセロトニンなどの働きが鈍ってしまうんですって。

アミノ酸のバランスっていうのは盲点でした。

さすが医者だなあ。

ついでに、「何か良いサプリとか裏ワザはないの?」って聞いたら、友達は潤睡ハーブというサプリを使っていました。

潤睡ハーブ

リラックス成分が入っているのは普通ですが、必須アミノ酸もバランスよく入ってるサプリです。

私もこのサプリを飲むようになってから、寝付きがすごく良くなりました。

ゴルフ前日だけじゃなくて、ほぼ毎日飲んでいます。

仕事疲れでイライラしている時でも、スーッと寝れるので助かってます。

 
>>潤睡ハーブの詳細はこちら

 

高反発ドライバーの試打・口コミ【ルール不適合のハヤブサで飛距離アップ】

今年父親が還暦になりました。

父はゴルフが好きなんですが、

最近「飛ばなくなってつまらん」と寂しそうにしてました。

ゴルフで試打

せっかく還暦祝いをするなら、飛ぶドライバーをプレゼントしようと思ったんです。

で、色々とメジャーなドライバーを見てみたんですが、

ドライバーの飛距離って、

突き詰めると初速×角度×スピン量で決まりますよね。

規制範囲内では初速を上げることができないので、

劇的に飛距離が上がることはありえない。

結局、ルール不適合の高反発ドライバーが一番飛びます。

ルール不適合になるくらい飛ぶんだから

当たり前なんですけど^^;

色々と調べてるとき、産経新聞に高反発ドライバー「HAYABUSA-B」の記事が載ってました。

これだと思って、父にプレゼントしました。

HAYABUSA-Bを父が使ってみた結果

実物を見てみると、

黒いヘッドで見た目はスッキリしていてシンプル。

どこか懐かしい感じがしますねえ。

ドライバーのハヤブサビヨンド

実際に父親に打ってもらうと、

インパクトは澄んだ音がしていい感じです。

今まで父が使っていたのはテーラーメイドのグローレF 2014モデル。

グローレFを使うと父の平均飛距離は200ヤードぐらいです。

HAYABUSA-Bではどうも230ヤードぐらい飛んでいるようです。

「さすが高反発ドライバー…」

父親も違和感がないと言って嬉しそうに打ちまくっていました。

コースで使ってみた結果

練習場だと本当に飛んでるのか実感がわきません。

さっそく、コースで実戦投入。

還暦の父と30才の息子(私)、家族水入らずのラウンドです。

実際にコースに出てみると、確かに父の飛距離が上がっていました。

父親も嬉しそうにしてくれたので良かったんですが…

悔しいことに、還暦の父に30才の息子が飛距離で負けました。

く、悔しい!

しかも、20ヤードくらい置いて行かれる始末。

練習場では分からなかったのですが、ランが出やすいようです。

思った以上に飛距離が伸びていました。

還暦祝いとしては成功なんですが、なんだかとっても複雑です^^;

やっぱりゴルフは

飛距離が上がると楽しさ倍増ですよね。

還暦になってからますますゴルフ熱が上がってきてるみたいで何よりです。

 
【HAYABUSA-Bの詳細はこちら】