引き分けでかかとが浮く人へ!弓道では膝の使い方も大事

弓道の弓と足

昨日、こんなメールが届きました。

「引き分け・会でかかとが浮いてしまうクセが直りません。」

かかとが浮いてしまう人。

意外と多いのではないでしょうか。

浮かなくても、体がフラフラ揺れている人もいますね。

このクセの原因は3つです。

3つのポイントに注意すれば、重心の安定感がグッと上がりますよ。

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弓道で楽に引くにはどうしたらいい?しんどそうな人との3つの違いとは

弓道で楽に引く

昨日、当ブログにこんな質問が届きました。

「楽そうに引いている人が羨ましいです。

私が弓を引くと辛そう・しんどそうと言われます。」

確かに、不思議ですよね。

涼しい顔して楽そうに引いている人。

力んでプルプル震えて、しんどそうに引く人。

一体、何が違うのか?

実は私自身、最初はしんどそうに引く人でした。

ところが気がつけば「楽そうに引いてるね」と言われるようになったのです。

技術が上がったからではありません。

簡単な3つのポイントを意識しただけです。

楽そうに引いてる人の秘密について、私の体験談からお話したいと思います。

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弓道の下筋を使うがイメージできない人へ!こうすれば張るコツが分かる

弓道の下筋を使う方法

「手先ではなく下筋を使え」

「下筋を張って引け」

弓道で定番のこのフレーズ、果たして明確にイメージできているでしょうか?

この感覚をつかめば、的中率で7割を切ることはなくなります。

今回は、下筋をイメージする方法についてお伝えしたいと思います。

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弓道の万歳離れの直し方!1つずつ原因をさかのぼって改善

弓道の万歳離れを直したい

昨日、当ブログにこんなコメントが届きました。

「どうしても万歳離れが直りません!」

離れの中では、前離れの次に直しにくい万歳離れ。

原因は複数あるので、一つずつ丁寧に確認していきましょう。

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弓道の調子が悪い!なぜか崩れる時期の立て直し方

弓道の調子が悪い

弓道って、なぜか調子が悪くなることがあると思います。

スランプと言うほどではないけど、思うようにいかない。

そんな微妙な時期をいかに脱出するか。

今回は難しい理屈は抜きにして、私が実践してきた立て直し方法についてお伝えしたいと思います。

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手の内の人差し指は伸ばす・曲げる?正解はどっちか解説

手の内の人差し指は伸ばすか

昨日、当ブログにこんなコメントが届きました。

「手の内の人差し指は曲げたほうがいいですか?

私は自然に伸びてしまいます。」

ピンと伸ばした手の内はダメのか、気になる人は多いと思います。

今回は全国レベルの選手の事例も使いながら、お話したいと思います。

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弓道に握力は必要か?70歳のおばあちゃんに教えられたこと

弓道と握力

昨日、このような質問が届きました。

「私が握力が全然ありません。

弓道って握力がないと上手になれませんか?」

鍛えるべきと言う人もいれば、気にしなくて良いと言う人もいる。

果たしてどちらなのか?

私の経験や周りの人達の様子からお話したいと思います。

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高校と大学の弓道部で斜面・正面が変わる人へ!流派の違い体験談を伝えます

弓道で斜面から正面へ転向

高校で弓道をしていて、大学でも続けたいと思う人がいると思います。

そこで問題になってくるのが、流派の違いです。

例えばこんなケース。

高校:斜面打ち起こし

大学:正面打ち起こし

その逆もありますよね。

正面から斜面に転向する人もいるでしょう。

今までやってきたことと違う。

私も経験がありますが、とても不安でした。

実際、打ち起こしを変えるって大変なのか?

私の体験談や見聞きしたことをお話します。

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弓道の鳥刺しはなぜダメなのか?的中率が下がる2つの要因

弓道の鳥刺し

私のブログを読んで下さった人から、こんな質問が届きました。

「弓道では鳥刺しはダメだと言われますよね。

よく指摘されるのですが、なぜダメなのでしょうか。」

確かに弓道では鳥刺しはダメ、緩やかな水流れが良いと言われます。

なぜダメなのか?

どう直せばいいのか?

この点についてお話したいと思います。

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弓道で胸が大きい女性はどうしたらいいの?邪魔にならない工夫とは

ズレにくい胸当て

当ブログでは弓道に関する話題をよくします。

今回、こんな質問が届きました。

「私は胸が大きいです。

離れで払ってしまい、矢がまともに飛ばないこともあります。
 
 
最近は自分の胸が邪魔だと思ってしまって…

解決方法はありませんか?」

胸が大きくて思うような射ができない人はかなり多いです。

痛い

この問題を解決するためには、当事者が1番!

そこで、今回は私の友人にアドバイスをもらいました。

この友人は、胸が大きいのですが的中率7割をキープし続けている人。

工夫していることを教えてもらいました。

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