首周りってすぐかゆくなりますよね。
汗疹ができたりして、荒れてしまいます。
今年こそ、悩まずに乗り切りたい。
なんとかならないでしょうか。
汗疹の原因は拭き方だった
汗疹は、汗に含まれる塩分やアンモニアによって
肌バリアが弱くなって起こる…
でも、汗をコマメに拭き取ってもかゆくなります。
実は、汗を拭き取るときに
皮膚にダメージを与えてしまっていることがあるんですって。
肌が荒れないように拭いていたのに
余計に肌に悪いことをしていたとしたら、
こんなに悲しいことはありません。
正しい汗の拭き方
①少し濡らした布を使う
乾いた布は、繊維が直接肌を刺激します。
また、汗を完全に拭き取ってしまうと
体温を下げるために余計に汗をかいてしまいます。
拭いた後、少し肌が湿っている状態にしてあげることで、
肌を刺激せずに体温を下げることに役立ちます。
②ゴシゴシしない
汗を拭き取るときは、絶対にこすらないこと！
一緒に肌バリアまで壊してしまいます。
一度肌バリアが壊れると、
ホコリや細菌、汗のアンモニアなど
ほんの少しの刺激でダメージを受けて荒れてしまいます。
化粧水の選び方
夏は汗をかいているので意識しないですが、
肌がかゆくてあれているときは、
肌の保水力も低下しています。
肌の保水力を助けることで
汗疹などの肌トラブルを防止できるんです。
化粧水選びのポイントは、
まず、敏感肌用と書いてあるものを使いましょう。
次は、水にこだわりを持っているか。
化粧水の９０％は水で、
美容成分は１０％前後なんです。
成分の効果をうたうだけでなく、
どんな水を使っているか説明している
化粧水を使うことで、効果が期待できます。
例えば、敏感肌化粧水オージュンヌ
という化粧水。
美容成分だけでなく水へのこだわりがよく説明されている
ところが気に入りました。
かゆみ対策を万全にして、
この夏、思いっきり楽しみたいですね♪
