弓道の練習をし過ぎると、腰痛になることがあります。
私の感覚的には、30人に1人ぐらいはこのような症状を訴える人がいます。
なぜ、弓道で腰痛になるのでしょうか?
私の周りで腰痛になっている人達を観察していくうちに、ある共通点を発見しました。
対処法も見つけたので紹介したいと思います。
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弓道の練習をし過ぎると、腰痛になることがあります。
私の感覚的には、30人に1人ぐらいはこのような症状を訴える人がいます。
なぜ、弓道で腰痛になるのでしょうか?
私の周りで腰痛になっている人達を観察していくうちに、ある共通点を発見しました。
対処法も見つけたので紹介したいと思います。
当ブログでは弓道に関する話題をよくします。
今回、こんな質問が届きました。
離れで払ってしまい、矢がまともに飛ばないこともあります。
最近は自分の胸が邪魔だと思ってしまって…
解決方法はありませんか?」
胸が大きくて思うような射ができない人はかなり多いです。
この問題を解決するためには、当事者が1番!
そこで、今回は私の友人にアドバイスをもらいました。
この友人は、胸が大きいのですが的中率7割をキープし続けている人。
工夫していることを教えてもらいました。
2019年の最新情報はこちらを参照。
大人気の初日の出スポット、妙見山。
初日の出の予想時刻や、2018年の最新情報をまとめましたので紹介します。