お恥ずかしい話なのですが、
私は切れ痔で悩んでいました。
仕事がデスクワーク中心で座りっぱなしの生活。
どうしても痔になりやすいです。
市販の穴あきクッションを使っていたが…
デスクワークの切れ痔予防というと、
穴あきクッションですよねえ。
私も１０００円ぐらいの穴あきクッションを使ってました。
最初は、お尻が楽になるので満足していたんです。
でも、切れ痔予防というと…
効果を実感できませんでした。
お医者さんの円座クッションに出会う
切れ痔も悩んでましたが、
腰痛も感じていました。
姿勢が悪いのが原因なのは分かっていても、
集中しているとすぐに姿勢が崩れてしまいます。
そんなときに、
雑誌の編集をしている友人から教えてもらったのが、
お医者さんの円座クッションでした。
これ、ちょっとお高めで５０００円ぐらいするんですよ。
初めて教えてもらっときは「え！？」って思ったんですが…
試しに１日だけ貸してもらったんです。
そしたら、夕方になって腰の疲れ方が全然違う！
今まで腰とお尻にこんなに負担がかかっていたのかとビックリしました。
その日のうちに、私も買っちゃいました。
安いクッションとの違いは？
見た目は普通の穴あきクッションなのに、
何が違うのか気になって調べてみました。
調べてみて分かったのが、
普通の安いクッションは柔らかすぎるんですね。
体重を受け止めきれず、
太ももやお尻の血行が悪くなる。
お尻の位置が定まらないから姿勢が悪くなって
腰を痛める。
血行が悪くなるから切れ痔にもなりやすい。
悪いクッションは３０分も座っているとお尻が疲れます。
腰痛持ちの人は、
座り続けるのが苦痛に感じるはずです。
腰痛対策のついでに切れ痔予防に
お医者さんの円座クッションは
いわゆる低反発素材のクッションです。
初めて座った時は、思ったより固いなと思ったんです。
でもずっと座ってると、
しっかりお尻全体を支えてくれるように感じました。
力を抜いても安定感があって、
誰かに介助してもらっているような感覚です。
お尻や太ももに圧迫感がないので、
長時間座っていても楽なんですよねえ。
使い続けて１ヶ月ぐらいで、
腰痛もなくなって、ついでに切れ痔も治ってきました。
私はたまたま良いクッションに出会いました。
悪いクッションで働き続けている人を見ると、
とても気の毒に思って教えてあげたくなるのですが…
変な人だと思われると嫌なので、歯がゆい思いをしています。
