冬は部屋の中が寒いですよね。
ところが外に出てみてビックリ！
家の中より外のほうが暖かいことがあります。
なぜ外より家の中が寒いのか？
原因や対処法についてお話します。
外より家の中が寒い原因は？部屋を暖めるコツを紹介
ウォーキング２ヶ月しても痩せない人へ！５秒ダッシュを混ぜよう
ウォーキングを続けていても、なかなか痩せないですよね。
でも、大丈夫。
ウォーキングにちょっとした工夫をするだけで、ダイエット効果を高めることができますよ。
エビフライにケチャップは少数派？でも栄養面では負けてないぞ
「エビフライにケチャップをかける」と言ったら、だいたい驚かれると思います。
そんなにケチャップ派は少ないのか？
独自に行なったアンケート結果や、地域の偏りについてお話します。