以前、友達の影響でプチ断食に挑戦したことをこのブログに書きました。(詳細はこちらを参照)
私も友人も、プチ断食で宿便を出してから、腸がリセットされたのか便秘がすっかり解消しました。
ところが、このブログを見たSさんから「週末プチ断食してみたけど、宿便は出なかった」という声が…
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私も友人も、プチ断食で宿便を出してから、腸がリセットされたのか便秘がすっかり解消しました。
ところが、このブログを見たSさんから「週末プチ断食してみたけど、宿便は出なかった」という声が…