起きている間は普通なのに寝る直前だけトイレが異様に近くなる。
よく聞く夜間頻尿と違うのは「寝る直前だけ」という点。眠ってから尿意で目が覚めるのではなくて、そもそも尿意でなかなか寝付けないのが特徴です。
私はつい最近まで、この症状で悩んでいました。でも今は対策が上手くいったのか、寝付きがよくなっています。
そこで今回は、私が実践している対策を紹介。同じ悩みを抱えている人の参考になれば幸いです。
寝る直前だけトイレが近くなる人へ！私はこれで寝付きがよくなった
怖くて就活できない人へ！一人で解決できないならプロの応援団に頼ろう
昨日、当ブログにこんなメッセージが届きました。
「怖くて就活できません。
地元から出て東京に住みたい気持ちはあるのに…」
怖くなって行動できないことってありますよね。
そんな自分が嫌で落ち込んだりして…
今日はそんな人にこそ知ってほしいことをお話します。
弓道部が冬休み・正月休みの間に何をするべき？春先のスランプを予防しよう
当ブログに質問が届きました。
「冬休み中、ほとんど部活がありません。
下手にならない方法はありますか。」
意外と長い冬休み。
新年からスタートダッシュするために、やるべきことを解決します。