レインコートをサウナスーツ代わりにダイエットできるのか?発汗効果バッチリ

レインコートをサウナスーツ代わりにする

ダイエット開始!まずはウォーキングから。

やってみると、15分歩いただけでは汗が出ない。

効果が実感できない。

汗をかくためにサウナスーツを買うのはもったいない…

「そうだ、レインコートを着れば汗をかけるのでは?」

実際にチャレンジしてみました。

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