水虫はドライヤーで治るのか?父が試してみた結果はこうだ

ドライヤーと水虫

私の父は長年、水虫・爪水虫に悩んできました。

「これをすれば水虫が治る」という噂を信じて、色々な治療法を試してきたのです。

そんな父の水虫治療体験談。

今回は「ドライヤーで治るのか?」について試してどうなったかをお話します。

父が試してみた結果

父がドライヤーの熱風で水虫治療に取り組み始めたのは、数年前の5月でした。

最初は喜んでいたんです。

開始して1週間後には「かなり治ってきた!」って喜んでいたのを覚えています。

ところが、良かったのは最初だけ。

6月の半ばになる頃には、見事に水虫がぶり返していたのです。

ドライヤーは毎日5分、欠かさずあてていたのに…

ドライヤーと水虫

その後も半年ほどドライヤー治療を続けましたが、全く改善しませんでした。

確かにネット上では「治った」という口コミがあふれています。

でも、これは初期の水虫の人に限るのではないでしょうか。

少なくとも、私の父のように10年以上のベテランには通用しない模様です。

水虫が熱に弱いって本当?

菌のイラスト

水虫の原因の白癬菌は熱に弱い。

これがドライヤー治療法の出発点ですが…本当でしょうか?

調べてみると確かに白癬菌は熱に弱いです。

60℃以上なら短時間で死滅するので、ドライヤー治療は効果がありそうに思えます。

ただ、よく考えてみると「これはおかしい」ということに気づきます。

そもそも、私たちの皮膚は何度まで耐えられますか?

人間の体を構成するタンパク質は、42℃を超えると変質しはじめます。

お風呂なら45℃でも熱湯風呂と呼んでもいいぐらい熱いですよね。

実際、ドライヤーを足に当てても数秒が限界です。

これでは熱が伝わるのは皮膚の表面だけ。

内部まで熱することはできません(やったら火傷)。

うまく火傷しないようにドライヤーを使うなら、死滅するのは肌の表面にいるごく一部の白癬菌だけです。

皮膚の奥に入り込んだ白癬菌は元気なまま。

すでに痒みやジュクジュクなどの症状が出ているなら、ドライヤーで全部を退治するなんて不可能でしょう。

予防効果はありそう

すでに症状が出ている人が、ドライヤーだけで完治するのは難しいです。

ただし、予防や悪化を止めるという点ではドライヤーにもメリットがあります。

乾燥させることができるからです。

お風呂上がりと乾燥肌

白癬菌は乾燥した環境では元気が出ません。

ドライヤーで少しでもジメジメした状態を改善できるなら、やる価値はあるでしょう。

とはいえ、私の父のように水虫が慢性化している人には効果が薄いです。

気休め程度だと思ってください。

ネット上で治ったと言う口コミの追跡調査してみた

今回このブログを書くために、改めて他のブログや掲示板のコメントなどを見てみました。

やはり「ドライヤーで治った」という書き込みが結構あります。

でも、重大な事実に気づきました。

他のブログの人で「治った宣言」した人の翌年の記事を呼んでみると「また水虫が再発したからドライヤーをしてる」という書き込みが…

治ってない!

思いっきりぶり返してる!

こういうパターンの人が何人もいました。

一時的によくなってもダメですよね。

再発を繰り返すと、私の父のように症状が悪化してしまいます。

痒みが強くなったり、爪水虫まで発展してしまうかもしれません。

水虫治療に民間療法の書き込みが多いのは「一時的に症状が治まる」からでしょうね。

実際そのときは治ったように見えるので、完治したと勘違いしてしまうのです。

民間療法は罠がいっぱい

いかがでしょうか。

ドライヤー治療は試す価値はあるかもしれませんが、完治となると難しいと思います。

私の父のように再発を繰り返しているなら、きちんとした治療をおすすめします。

爪水虫と日光消毒

私の父は現在では水虫は完治しています。

市販薬なのですが、父にピッタリなものを見つけたのが良かったようです。

クリアフットヴェールというのですが、浸透力と肌バリア機能が自慢の治療薬です。

肌に優しくて使いやすいって言ってましたよ。

>>クリアフットヴェールの詳細はこちら

gumで水虫は治るのか?父が試してみた結果

gumで水虫や爪水虫は治るのか

父はずっと水虫・爪水虫で悩んでいました。

先日「リステリンで水虫は治るか?」という記事を書いたところ、こんな質問が届きました。

「リステリンではなくてgumならどうでしょうか?」

父にgumで治そうとしたことがあるか聞いてみたところ「あるぞ」とのこと。

試してどうなったのか?

父の体験談をまとめました。

父が試してみた結果

まず結論から言います。

「痒みは一時的に弱まるが、治らない」

父が試してみた結果、痒みが消えて治ったように感じたのは少しの間だけ。

結局、症状は改善せず2週間でやめたんですって。

やはり、リステリンと同様の結果に終わってしまいました。

痒みは消えても治ってない

ネット上では「リステリンやgumで水虫が治った」と情報をよく見かけます。

しかし、これは真実ではありません。

投稿者が嘘をついているのではないですよ。

書き込みしている人は本当に治ったと思い込んでいるのです。

これには理由があります。

gumで水虫や爪水虫は治るのか

例えばgumデンタルリンス ナイトケアの場合、主成分は次の2つです。

塩化セチルピリジニウム…真菌も殺菌

トラネキサム酸…止血、抗炎症作用

まず殺菌成分。

これは白癬菌にも効果があります。

ただし、水虫治療には使えません。

なぜなら、gumに足を浸したとしても殺菌できるのは皮膚の表面だけ

皮膚の奥まで入り込んだ白癬菌には効果が及ばないのです。

「成分が白癬菌にも有効」という情報だけを見た人が、治療に役立つと勘違いしたのでしょう。

分からない人

そして抗炎症作用の成分。

これが誤解をさらに助長してしまいます。

抗炎症作用のある成分を足にかけると、一時的に痒みが和らぎます。

「痒みが減った=効いてる」と勘違いしてしまうのです。

痒みが消えるし、調べると殺菌作用もある。

それで誤解してしまうのです。

実際には、皮膚の奥に潜んだ白癬菌は元気なまま。

条件が整えばすぐに症状が悪化するのです。

爪水虫と日光消毒

ちなみに、gumには普通のgum(液体ハミガキ)とナイトケア用のgum(洗口液)があります。

多少成分の違いはあるのですが、どちらも水虫治療には使えません。

皮膚の奥に潜んでいる白癬菌に届かないかぎり、根本的な治療はできないのです。

メーカーに確認してみた

電話

念のためメーカーにも問い合わせてみました。

電話の内容を簡単にまとめるとこうです。

・水虫治療に有効かは不明(未検証)

・正しい使い方以外はしないでほしい

・症状が悪化しても自己責任

口の中に入れるものなので重度の副作用が出ることは考えにくいですが、治療には使えません。

当たり前のことですが、違う目的で使うのはやめましょう。

水虫・爪水虫と民間療法の罪

いかがでしょうか。

今回はgumデンタルリンスについてでしたが、基本的には水虫治療に裏ワザはありません。

安易に民間療法に手を出すと治療が遅れるだけです。

製品として出回っている水虫治療薬は厳しい安全基準をパスしたものばかり。

それを使わない方がもったいないです。

私の父は色々な民間療法を試していましたが、結局遠回りしただけでした。

再発を繰り返す人へ

水虫が厄介なのは、すぐ再発を繰り返す点です。

薬を使って治ったと思ったのに、しばらくすると再発。

毎年暑くなると水虫になる人がたくさんいます。

爪水虫は削ると悪化する

もしかすると、あなたが再発を繰り返すのは爪に原因があるかもしれません。

白癬菌はどこにでも入り込みます。

白癬菌を死滅させたと思っても、実は爪と皮膚の隙間に潜んでいた…ということがよくあるんですって。

皮膚にだけ薬を塗っていませんか?

爪のケアもしないと、また再発するかもしれません。

ちなみに私の父の場合、爪水虫用の薬と水虫薬を併用したところ改善しました。

詳しくは「ルリコンが効かない人へ」をご覧ください。

爪水虫と日光消毒について【父親が試したら笑えない結果に】

爪水虫と日光消毒

私の父親は長年、爪水虫・水虫に悩んでいました。

最近は良い薬を見つけて完治したのですが、色々な治療法を試していましたよ。

今回は、爪水虫と日光消毒についてです。

日光消毒は白癬菌に効くと言われますが、果たして治療に有効なのか?

靴だけでなく、足を直接消毒できるのか?

父の体験談をまとめました。

足を直接日光消毒は無理

爪水虫と日光消毒

まず結論から言います。

足を直接日光で消毒するのは無理です。

父はお盆休みの1週間、毎日足を日光で消毒しようと頑張りましたがダメでした。

爪水虫には何の効果もありません。

それもそのはず、爪水虫の原因となる白癬菌は爪や皮膚の奥に侵入しています。

日光を当てても奥の白癬菌を殺菌することはできません。

効果がないだけでなく、父は笑えない状態になりました…

足が日焼けでボロボロになった

自慢じゃありませんが、父は我慢強い性格です。

水虫や爪水虫も、症状がかなり悪化するまで放置するぐらい我慢強いです(笑)

そんな父がまたやってしまいました。

真夏の太陽の直射日光を浴び続けたら…どうなるか分かりますよね。

思いっきり日焼けします。

しかも、普段は日を浴びない足の部分は紫外線に弱いです。

思いっきり水ぶくれができていました。

それこそ、歩くのも辛いぐらいの大きな水ぶくれです。

爪水虫は削ると悪化する

水ぶくれができても父は我慢していました。

そんな状態でもお盆休みが終われば仕事に行かなければいけません。

そしてとうとう、水ぶくれが破れました。

それでも我慢した父。

とうとう化膿し始めました。

2日経っても治るどころか、日ごとに悪化したのです。

最終的には皮膚科に行って、メチャクチャ怒られたそうです。

爪水虫治療がしたかったのに、もっと悲惨な状態になってしまいました。

私はチラッと見ただけですが、とても写真で見せられないような状態…

ここまで行くと、家族としては笑えません。

心配するやら呆れるやら…

水虫は江戸時代でもあった

直接足に日光を当てても、爪水虫や水虫は治りません。

これは歴史が証明してくれています。

水虫っていつからあるか知っていますか?

少なくとも江戸時代にはあったんですよ。

水田で働く農民や、川で洗濯する女性に多かったそうです。

もちろん町民や武士にも水虫になる人はいました。

当時は白癬菌なんて知りませんので、水辺に住む虫の仕業=水虫という名前をつけたんですって。

でもよく考えてください。

当時の日本人は靴なんて履きません。

下駄や草履などが主流ですよね。

足はむき出しで、日光を直接浴びています。

水虫と草履

ということは、足に直接日光をあてても水虫治療や予防にはならないということです。

足が蒸れにくいので患者数は今より少なかったようですが、それでも存在していました。

やはり、皮膚の奥まで浸透する薬を使うしかないようです。

靴や足ふきマットの日光消毒なら有効

足を直接日光消毒するのは無理と言いましたが、物の消毒ならOKです。

靴や足ふきマットなどを日光に当てると、白癬菌の増殖を予防することができます。

靴下や靴、タオルなど皮膚に触れるものは日光消毒を利用したいですね。

水虫で足が臭い

ただし、白癬菌はしぶといです。

1日日光に当てればOKかというと、それは違います。

白癬菌の増殖を徹底的に予防するなら、3日は乾燥させたいところです。

数時間の日光消毒よりも3日以上の乾燥のほうが効果が見込めますよ。

日光は、予防効果を高める助けになりますが全滅させることは難しいでしょう。

白癬菌の増殖を防ぎたいなら、何より乾燥させるが大事です。

ガラス越しの日光消毒は効果半減

ガラス越しの日光消毒

ガラス越しでも日光消毒できるのか?

調べてみたところ、効果としては疑問です。

一般的な窓ガラスの紫外線透過率は20%~50%。

白癬菌はしぶといので、これでは効果が半減どころかゼロに近いでしょう。

また、窓際では風通しがよくありません。

外に出せない事情があるなら、日光消毒にこだわるよりも乾燥を優先させるほうが無難です。

爪水虫・水虫に悩んでいる人へ

いかがでしょうか。

白癬菌は確かに日光(紫外線)に弱いですが、足に直接日光を当てても死滅しません。

日光消毒は靴や衣類などの表面を殺菌するもの。

足だけ日光浴したら、私の父のように日焼けで水ぶくれができるのがオチです。

ではどうすればいいのか?

私の父は、ある薬を使い始めてから改善しました。

爪水虫の薬なのですが、爪水虫が治ると水虫の症状も徐々に改善したようです。

詳しくは「爪水虫は削ると悪化する!父がクリアネイルショットを使ってみた」をご覧ください。

ストッキングと水虫対策!毎日履く人の3つの工夫とは

ストッキング

先日、皮膚科の先生とカフェでお茶する機会がありました。

世間話の中で出てきたのが水虫の話です。

「最近は女性の水虫が増えている。ストッキングと革靴のせいだろうねえ。」

仕事の事情で、長時間ストッキングを履きっぱなしの人は多いと思います。

私が先生から聞いた3つの水虫対策をお話したいと思います。

対策①究極の蒸れ対策とは

ストッキングと水虫

ストッキングと水虫。

最優先で対策したいのが蒸れです。

蒸れている状態が長時間続くと、白癬菌にとっては天国。

どんどん増殖して水虫が悪化してしまいます。

通気性の良いストッキングも売っていますよね。

5本指とか、素肌感覚とか…

でも、そういうストッキングにも限界があります。

皮膚科の先生に良い対策はないか相談してみました。

先生のアドバイスは、ズバリこれです。

「履き替えるのが1番。お昼休憩中とかトイレに行ったら履き替えること」

「足を拭くときはウエットティッシュで。汚れや熱を排出してくれる。」

究極の予防法は履き替えること。

ストッキングは、汗や皮脂を吸着してしまいます。

放置する時間が長いほど、菌が繁殖しやすくなるのです。

ストッキング

1日中バタバタしていると言っても、休憩時間はありますよね。

お昼に1回履き替えるだけでも、全然違うんですって。

そして、足を拭くときはウエットティッシュを使うこと。

乾いた布では、汗の水分をとるだけで汚れが残ってしまうそうです。

ウエットティッシュ

最初は面倒に思うかもしれません。

でも、実際に試してみると気分爽快でスッキリします。

精神的なリフレッシュ効果もありますよ。

対策②5足の靴を使いこなせ

靴

2つ目の水虫対策は靴です。

あなたは1日中、同じ靴を履いていませんか?

長時間同じ靴を履いていると、湿気を溜め込んで菌を繁殖させてしまいます。

先生のアドバイスは次の通り。

「仕事用の靴は5足用意するのが理想」

「通勤・午前・午後で履き替えるといい」

水虫を治したいなら、コマメに靴を履き替えるのが鉄則なんですって。

通勤、午前、午後なら3足で良さそうですが、5足必要です。

毎日同じ靴を履き続けないためです。

・通勤用(2足)

・職場用(3足)

通勤用の靴は日替わりで交互に履く。

職場用の靴は3足でローテーションして1足は休ませる。

靴

こうすれば、靴を乾燥させる時間を作ることができます。

・コマメに履き替える

・毎日同じ靴を履き続けない

この2つを守るだけでも、かなりの予防効果が期待できますよ。

臭い対策にもなります。

対策③市販の水虫薬の使い方を変える

水虫にも色々な市販薬がありますよね。

あなたはいつ塗っていますか?

お風呂上がりに塗る人が多いと思いますが、朝に塗るのもおすすめです。

朝に塗ることで日中の白癬菌の増殖を抑制できます。

足

薬を塗ってからストッキングを履く。

試してみるとすぐ違いが分かります。

まず、夕方の足の臭いが変わりますから。

足の臭いが予防できているということは、菌の増殖が減っている証拠。

朝塗ったことがないなら、一度試してみてください。

ところで、水虫の治療薬を薬局で買うのって恥ずかしくないですか?

最近は通販で買う人も増えているんですって。

例えばクリアフットヴェールは肌に優しいと評判ですよ。

水虫以外で足が痒くなる原因【医者も見分けられない異汗性湿疹とは】

爪水虫は削ると悪化する

足の痒みや皮めくれって、水虫以外が原因の場合もあるって知っていますか?

私自身も、つい最近知ったのです。

ある日、私の足の裏の皮がめくれ始めたのです。

しかも少し痒い。

「もしかして水虫では?」

慌てて皮膚科を受診したのですが、検査結果は水虫ではありませんでした。

水虫にそっくりなこの症状。

お医者さんから聞いた内容をまとめました。

医者も見分けられない異汗性湿疹

診察を受ける人

私の診断結果は「異汗性湿疹」でした。

症状は水虫にそっくりなのですが、白癬菌がいないのです。

足はたくさんの汗をかきます。

汗の刺激によって皮膚に炎症が起こり、水ぶくれができます。

この水ぶくれは破れやすいので、皮がめくれたように見えるんですって。

水虫か異汗性湿疹か見た目で判断するのは、お医者さんでもできないそうです。

検査で白癬菌の有無を調べるしか方法がありません。

汗で足の裏の皮膚に炎症が起きている。

そんな解釈で良いと思います。

異汗性湿疹の治療法

私の場合は症状が少なかったので、保湿クリームを塗るだけで大丈夫でした。

炎症がひどい場合は、ステロイドも使って治療するそうです。

適切に保護すれば自然に治るので、治療法はとてもシンプルなんですね。

その他、自分でケアをする場合は次の2つがおすすめです。

・裸足の時間を増やす

・ウエットティッシュで足を拭く

異汗性湿疹のきっかけは大量の汗です。

裸足の時間を増やしたり、足を拭くことである程度予防できます。

ただし、足を拭く場合は乾いたタオルやティッシュはダメなんですって。

タオル

乾いたタオルやティッシュでは、肌表面の老廃物が取り除けないそうです。

水分だけ吸うので、肌のケアには不向きなのです。

放置すると水虫のリスクも高まる

「水虫じゃないなら、安心だね」

実は、そうも言い切れないのです。

異汗性湿疹になると、皮膚の防御機能がガタ落ち。

そこに白癬菌がやってきたら、感染してしまう確率が高まってしまうのです。

菌のイラスト

保湿クリームで保護してあげれば、二次感染は防げます。

そもそも異汗性湿疹になる人は、足が汗で蒸れている状態。

白癬菌に有利な条件が揃っているので、油断すると本当に水虫になってしまう可能性が高いです。

平均的な治療期間は?

異汗性湿疹の症状は、平均で2週間程度で改善します。

私も、ちょうどそれぐらいで治りました。

異汗性湿疹の場合は、新たな刺激で炎症を悪化させなければ改善に向かいます。

適切なケアを行えば、短期間で治ります。

見た目では水虫か異汗性湿疹か判断ができないので、病院に行くのがおすすめです。

まとめ

いかがでしょうか。

水虫とよく似た異汗性湿疹。

放置すればするほど、水虫になる可能性が高まるので要注意。

足は通気性が命。

トイレ休憩やお昼休みなどで、1分だけでも足を休ませる時間を作りましょう。

ウエットティッシュで足を拭くと、精神的にも良いリフレッシュになりますよ。

ミョウバン水は水虫に効果はないぞ!父が試してみた結果

ミョウバン水と水虫

父は長年、水虫・爪水虫治療に頭を悩ませてきました。

最近までずっと試行錯誤の毎日だったのです。

今回はミョウバン水の話です。

ミョウバン水が水虫に良いと言われますが、実際どうなのか?

父が試した結果をご紹介します。

父が1か月試してみた結果

「ミョウバン水は弱酸性だから絶対に効くはずだ!」

ある日、意気揚々と帰ってきた父。

どうやらミョウバン水のウワサを知ったようです。

さっそく教えてもらったとおり、ミョウバン水を10倍に薄めて使い始めました。

ミョウバン水と水虫

それから1か月後どうなったと思いますか…?

答えは全く効果なし。

「効かないみたいだな…」

ボソッと呟いた父の表情が忘れられません。

でも、なぜ効果がなかったのでしょうか?

詳しく調べてみると、その理由が分かりました。

ミョウバン水が効かない理由

ミョウバン水が水虫に効くと言われるのは、弱酸性だからです。

白癬菌は強い酸性には耐えられません。

ミョウバン水と水虫

ところが、ここに落とし穴がありました。

ミョウバン水を10倍に薄めたときのpHは4.0~4.5程度です。

確かに弱酸性なのですが…

白癬菌の生息pH域は4.2~5.5前後。

つまり、この程度の酸性では効果が期待できないんですね。

ちなみに、皮膚のpHは4.0~6前後あります。

10倍に薄めたミョウバン水の酸性の強さは皮膚と同程度。

確かにお肌には優しいですが、白癬菌を死滅させることはできないでしょう。

むしろ水分を補充しているという点で、逆効果になる可能性も…

父が試して効かなかったのは、当然の結果だったのです。

濃度を上げれば効く?

「10倍がだめなら、もっと濃くすればいいのでは?」

こう思った人もいるかもしれません。

確かに、濃度が高いミョウバン水のpHは3.5前後。

白癬菌の生息pH域は4.2~5.5程度と考えると、白癬菌にも効果があるといえるでしょう。

ただし、水虫治療に効果があるかというと疑問です。

ミョウバン水には、次のような弱点があります。

・角質層の奥に潜入した白癬菌には効かない

・爪の間に潜入している白癬菌にも届かない

ミョウバン水で殺菌できるとしても、皮膚の表面に付着しているものだけです。

皮膚の奥まで浸透するものではありません。

ごく初期の水虫なら効果があるかもしれませんが、慢性化している人には厳しいでしょう。

再発を繰り返している人へ

爪水虫は削ると悪化する

あなたは治ったり再発したりを繰り返していませんか?

水虫治療が手強いのは、治ったと思っても再発するところです。

もしあなたが再発を繰り返しているなら、爪に注目してください。

あなたの爪に、白癬菌が潜んでいるかもしれません。

「自分は爪水虫じゃないから大丈夫」

そう思っている人も要注意です。

見た感じ綺麗な爪でも、潜んでいる可能性があります。

特に注意してほしいのが、指の間に水虫ができやすい人。

爪にも潜んでいる可能性が高いです。

どこかに白癬菌が根付いていると、再発のリスクが急上昇します。

爪のケアをしたことがないなら、試してみることをおすすめします。

爪を削って薬を塗るとヤバイ

爪に潜んでいる白癬菌を倒したい。

だからと言って、爪を削って薬を塗るのは絶対にやめてください。

実は、父がそれをやって大変なことになりました。

爪を削るという行為には、思ってもいないリスクが潜んでいるんですよ。

詳しくは「爪水虫を削ると悪化する」をご覧ください。

ジョギングと水虫の関係【毎日走っても悪化させないために】

ジョギングと水虫

父は少し前まで、水虫・爪水虫で悩んでいました。

まだ水虫が治る前の頃、父のメタボが気になったので「ジョギングでもしてみたら」と言ってみました。

すると、父はこう返事をしたのです。

「ジョギングは水虫が悪化するから嫌だ」

父の言うことは本当なのでしょうか。

詳しく調査してみました。

ランニングシューズが3足以下だとヤバイ

「ジョギングで水虫になった」と言う人はたくさんいるのですが、はっきりした統計調査はありません。

というのも、水虫は何が原因か特定するのが難しいんです。

・お風呂のマット

・職場のスリッパ

・仕事中履きっぱなしの革靴

生活習慣の中で、原因になるものはたくさんあります。

ただし、一つだけはっきりしていることがあります。

ランニングシューズを何足持っているかで水虫になる確率が変わるのです。

例えば毎日ジョギングしている人なら、3足以下しか持っていない人は確率が高くなります。

ある調査では、リスクが2倍~5倍ぐらい高まるそうです。

毎日走っていても、4足を履き回す人はリスクは上がりませんでした。

ジョギングと水虫

水虫対策を考えるなら、ランニングシューズは4足で使いまわすのが正解。

2日おきに走るなら、2足でもいいでしょう。

大事なのは、靴を乾燥させる時間をしっかり確保すること。

1回履いたら、3日乾燥させると安心です。

サッカー選手との違い

サッカー

スポーツ中は汗をかきますよね。

水虫はスポーツをしている人なら、誰でも気になるもの。

サッカー選手も同じです。

ところが、サッカー選手は「水虫の人の割合が他のスポーツよりも少ない」と言われています。

あんなに走り回るのに、なぜでしょうか?

理由は、日頃のケアです。

ボールの衝撃、相手選手との接触、泥汚れ…

サッカーは靴を酷使しますよね。

そのため、日頃から入念に靴をお手入れする人が多いのです。

掃除をしたり、乾燥させたり…

手入れをサボるとすぐに靴がダメになります。

靴

一方でジョギング愛好家は、そこまで靴のお手入れを気にしません。

この差が水虫にも影響していると言われています。

あなたは走った後、靴を放置していませんか?

水虫になりやすい人は、靴の状態が悪いのかもしれませんよ。

ランニングシューズのお手入れ

ランニングシューズのお手入れ。

今まで全然考えてこなかった人は、次の2つだけ実践しましょう。

・乾いた布で表面の汚れを軽く落とす

・通気性のいいところで陰干しする

まず外から帰ってきたら、ササッと汚れを落とします。

表面の汚れを少し落とすだけでも、白癬菌の増殖を遅らせることができますよ。

靴の手入れ

さらに、陰干しです。

水虫予防は乾燥が第一。

靴箱にしまう前に、きっちり乾燥させておきましょう。

日当たりのいい場所で日光消毒しても良いのですが、湿った状態から急激に乾燥させると靴の劣化が早まることがあるそうです。

靴

ランニングシューズを4足で履き回すなら、陰干しで十分。

あえて日光に当てる必要はありません。

すでに水虫になっている人へ

「もうすでに水虫になっている」

「治ったり再発したりを繰り返している」

もしあなたが水虫を何度も繰り返しているなら、爪を確認してください。

再発する人は、爪に白癬菌が潜んでいることが多いんですって。

特に足の指の間に水虫ができている人は、爪に潜んでいる可能性が高いです。

皮膚の水虫は、乾燥を心がければ治ります。

でも、爪に入っていると何度でも発症して、最終的には爪が変形し始めます。

今はキレイな爪だったとしても、予防的に爪のケアも意識しましょう。

爪水虫は削ると悪化する

症状が出始めると、手強いです。

そうならないうちに、爪用の水虫薬を使うのをおすすめします。

私の父は爪水虫の症状が出てから、慌てて対策を始めました。

市販の水虫薬を使い、爪を削ってから塗ったのです。

ところが爪を削って薬を塗っているうちに、もっと深刻な状態になったんですけどね…

詳しくは「爪水虫は削ると悪化する!」をご覧ください。

リステリンは爪水虫に効果があるか?父が試してみた結果

リステリンと爪水虫

父は長年、水虫・爪水虫と戦ってきました。

そんな父がある時、こんな口コミを聞きつけました。

「リステリンで爪水虫が治るらしい」

さっそく試してみた父。

その結果どうなったのかお話します。

父が試してみた結果

リステリンで30分足湯すると治る。

リステリン

これを信じた父は、リステリンを大量購入。

洗面器にリステリンを入れて、毎日治療していました。

ところが、これが全く効果なし

父が言うには

「これダメかも。爪水虫どころか、足の指の間の水虫も治らないぞ」

分からない人

口の中に入れるものなので、副作用はありません。

でも、父の場合は1ヶ月続けても何の効果も感じられませんでした。

メーカーに問い合わせてみた

電話

今回の記事を書くにあたって、メーカーにも問い合わせてみました。

すると、こんな回答がありました。

「リステリンの白癬菌に対する効果は当社では検証したことがありません。」

やっぱり、こういう答えになりますよね。

さらに担当者に話を聞くと

「リステリンにはサリチル酸メチルが入っています。消炎鎮痛剤として使われる成分なので、痒みは減少するかもしれません。」

ここからは私の推測なのですが、リステリンを使うと痒みがなくなった人が「治った!」と言い始めたのではないでしょうか。

その口コミが、ネット上で広まってしまった。

おそらく、これが真実に近いのではないかと思います。

そもそも白癬菌に効くのか

リステリンと水虫の関係について見てみると

・殺菌成分が効く

・白癬菌は酸性に弱いから効く

この2つの理由が挙げられることが多いです。

でも、白癬菌に対して効くかと言われると私は疑問です。

・白癬菌には細胞壁がある

・リステリンの酸性はそんなに強くない

白癬菌はカビの一種。

普通の菌と違い、頑丈な細胞壁に守られています。

この細胞壁をリステリンが壊せるなら、口の中の細胞も壊されるでしょう。

2つ目の酸性について。

確かに白癬菌は酸性に弱いです。

でも、リステリンのpHは4程度。

これは、私たちの皮膚と同じぐらいです。

白癬菌はpH4程度なら十分に活動できるので、死滅させるのは難しいでしょう。

酸性という点だけを見るなら、レモンやコーラのpHは2です。

レモンやコーラのほうが酸性が強いんです。

コーラ

コーラで水虫が治ると思いますか?

無理ですよね。

調べれば調べるほど、リステリンで治るというウワサに信憑性がなくなってきました。

爪を削って薬を塗るのは危険

いかがでしょうか。

リステリンで爪水虫や水虫を治せるかというと、難しいと思います。

私の父も、結局断念しました。

リステリンと爪水虫

特に爪水虫は、白癬菌が奥深くに潜伏しているのが厄介です。

最近は浸透力が高い薬も出てきているので、市販薬を使うのが無難だと思います。

ただ、一つ気になることがあります。

もしかして、爪を削ってから塗っていませんか?

かなり危険なのでやめたほうが良いですよ。

私の父も爪を削っていたのですが、とても後悔していました。

なぜ父は後悔したのか?

詳細は「爪水虫は削ると悪化する!」をご覧ください。

水虫に緑茶は逆効果?出がらしを父が試してみた結果

水虫と緑茶

父は長年、水虫に悩んでいました。

病院嫌いの父は、なんとか自力で治そうと色々な治療法を試していました。

今回は、緑茶です。

緑茶の出がらしで水虫が治るというウワサ。

父が試してみた結果をお話します。

父の場合は逆効果

緑茶と水虫

緑茶による水虫治療。

父が行ったのはとてもシンプルな方法です。

・ティーバッグのお茶を入れる

・お茶を足にまんべんなく塗り込む

・濡れたままのティーバッグを足にセット

・サランラップやビニール袋を巻いて寝る

この方法を使った父の足はどうなったか?

悪化しました…

そもそも、足を長時間濡れた状態にするのは危険すぎます。

足の指の間だけでなく、広い範囲の皮膚がジュクジュクになってしまったのです。

水虫と緑茶

少なくとも、ある程度進行している水虫には効果がないのではないでしょうか。

・ジュクジュクになっている人

・爪水虫

白癬菌が奥まで入り込んでいる人には向きません。

ネット上でも賛否両論

水虫と緑茶。

ネット上では賛否両論があります。

さくらももこさんのエッセイの影響なのか、試している人がとても多いですね。

知恵袋を見てみると、悪化している人のほうが多いようです。

「治った」と言っている人たちも、ごく初期の水虫の人ばかり。

ネットに書き込む

私の父のように長年戦っている人のブログを見てみましたが、答えは「効かない」が大多数。

正直、調べれば調べるほど気休め程度にしか思えなくなりました。

そもそも緑茶で白癬菌を退治できるのか

緑茶

緑茶に含まれるカテキン。

カテキンの殺菌作用については多くの実験が行われています。

研究論文をいくつか読んでみました。

すると、カテキンには白癬菌を殺菌する効果があるのは確かなようです。

ただし、治療に使えるかというと疑問です。

実験では濃度や時間などの条件を変えて検証しています。

その条件が、治療に使うには厳しいと思ったんです。

実験

濃度については問題ないと思います。

実験では、緑茶の半分以下の濃度でも殺菌効果が確認されていました。

注目したのは時間です。

数時間程度では、ほとんど効果がないという実験結果が多いんです。

多くの実験では、48時間~72時間カテキン溶液に触れた場合に殺菌効果が確認できていました。

寝てる間だけ足に塗って、効果を発揮できるのか?

なかなか厳しいと思いました。

一定の濃度のカテキンを、常に患部に触れさせ続ける。

これができる生活スタイルなら、緑茶じゃなくて普通の水虫薬で十分に治る気がします。

水虫治療法には賛否両論が多いのはなぜか

賛否両論

水虫の民間療法の口コミには、どの方法でも必ず賛否両論があります。

「治った!」

「悪化した!」

なぜ、両極端なのでしょうか。

色々な口コミを見て、いくつか気づいたことがあります。

・本当に水虫だったのか

・症状の進行具合

・治ったのは治療法の効果のおかげなのか

人によって症状はバラバラですよね。

症状の進行具合でも大きく結果が変わるはずです。

さらに、効果の判定も曖昧です。

例えばあなたが、緑茶を試して本当に治ったとします。

でも、それって本当に緑茶効果?

これは誰にも分かりません。

もしかすると、他の理由で治ったのかもしれません。

・足の清潔さをキープしたから

・たまたま治るタイミングが重なった

・靴を変えた

・秋や冬になって症状が和らいだ

・水虫以外の皮膚炎だった

治るきっかけを考えると、色々な可能性がありますよね。

そもそも治ったつもりでも、完治していないかもしれません。

民間療法にはリスクがある。

これだけは忘れないようにしましょう。

裏ワザで父に起きたこと

結局、父は緑茶を使っても水虫は治りませんでした。

消臭効果はあったみたいですけどね。

水虫が治らずガッカリした父は、ある日とんでもない裏ワザに手を出します。

カビキラーによる治療です。

爪水虫とカビキラー

色々な民間療法を試した父ですが、カビキラーに手を出したときが1番悲惨でした。

父はどうなってしまったのか?

詳細は「水虫をカビキラーで治すとヤバイ!父が試した結果」をご覧ください。

水虫はクエン酸で完治するのか?父が試してみた結果

クエン酸と水虫

父は長年、水虫・爪水虫に悩んでいました。

そんな父がある時「クエン酸が良いらしい」と聞いて試していました。

・本当にクエン酸で治る?

・肌が荒れたりしないのか?

父の実体験をまとめました。

父がクエン酸を試してみた結果

クエン酸と水虫

結論から言うと、一時的に治りました。

父がクエン酸治療を試した結果を簡単にまとめると…

クエン酸を塗る

2・3日で皮膚がポロポロとれる

1週間で見た目は綺麗

1ヶ月後に再発

2回目以降は効果なし

最初は、効果を実感していた父。

とても喜んでいました。

しかし、水虫治療で厄介なのが再発です。

父の場合はクエン酸でも完治せず、再発を繰り返しました。

しかも、再発するたびに効果が薄れていくように感じたそうです。

・なぜ再発するのか?

・なぜ効果が薄れていくように感じたのか?

理由を調べると、こんなことが分かりました。

クエン酸で再発予防できない理由

クエン酸

クエン酸が白癬菌に効果があるのはなぜでしょうか?

答えは酸性だからです。

白癬菌は酸性の環境に弱いので、クエン酸で一定の効果が期待できます。

ただし、効果があるのは皮膚の表面の白癬菌だけ。

角質層の奥深くまで侵入した白癬菌には効果が届きません。

奥に侵入した白癬菌を退治しなければ、いくらでも再発します。

クエン酸に賛否両論があるのはなぜ?

クエン酸と水虫

クエン酸と水虫の民間治療について詳しく調べると、賛否両論がありますよね。

「治った!」

「ダメだった!」

実はどちらもウソではないんです。

水虫の初の段階なら、クエン酸でほぼ白癬菌を撃退できます。

ただ、私の父のように再発を繰り返してきた人の場合は完治しません。

白癬菌を完全に退治しきれないからです。

治った人=初期段階

ダメだった人=症状が進行している人

水虫で痒みを感じている段階の人は、クエン酸では効果が薄いでしょう。

クエン酸はしみる・痛い

再発を繰り返している人は完治しづらいクエン酸。

もう一つ問題点があります。

「しみる」

「痛い」

こんな意見をネットで見かけると思います。

私の父も、かなり我慢していました。

それもそのはず。

酸性に弱いのは白癬菌だけではありません。

人の皮膚も、強い酸性でダメージを受けるのです。

下手にクエン酸治療を繰り返しても、効果が薄いどころか皮膚の防御機能が低下することもあります。

我慢すれば、確かに白癬菌を死滅できる可能性はあります。

でも、防御機能が落ちればどうなるでしょうか?

白癬菌はどこにでもいます。

湿気さえあれば、公園や山奥にもいるのです。

爪水虫は削ると悪化する

無防備になった足。

白癬菌には天国でしょう。

すぐに外からやってきて、あっという間に再発してしまうのです。

カビキラーには絶対手を出すな

水虫は本人にとっては深刻な悩みです。

私の父は悩んだ挙句の果てに、カビキラーに手を出してしまいました。

爪水虫とカビキラー

「カビが退治できるんだから、水虫なんて一発だ」

自信満々に話していた父。

あの時、もっと真剣に止めていればよかったんですが…

カビキラーを使い始めた父は、大変なことになりました。

父がカビキラーに手を出してどうなったか。

詳しくは「水虫をカビキラーで治すとヤバイ」をご覧ください。